О здоровье. Просто завтрак

Завтрак – он обязан быть чем-то из искусства, точнее, совокупностью различных искусств, создающих в теле запас энергий, хотя и не высокого порядка, но необходимых для гармоничности входящего дня.

Низко звучит закипающий чайник.
Нож терзает тело разделочной доски, предварительно озвучивая расчленение продуктов…

Звучание чайника перемещается выше.

Натюрморт на тарелке должен возбуждать, творя его, нужно вкладывать частичку души и умение.

Запахи!

Я не пью кофе.
Тем более, если он растворимый.
А пить разные капучины – себя не уважать.
Но запах кофе, который готовлю для жены, порой возбуждает…

Для меня все-таки чай. С утра – душистый, в меру крепкий, черный.

Каша – с мелко порезанной тыквой, сдобренная сливочным маслом и медом. Каши чередуются: овсянка, гречневая, перловка, пшенная и даже манная. У каждой – своё предназначение. А ещё печеные пирожки: с яйцом и зелёным луком, или с капустой… Можно чуть усугубить – верх смазать смесью яичного белка со сливочным маслом, в приложении – красная рыбка. Пирожки изумительны, если пеклись в русской печи, но где её в наше время сыщешь?

Самое главное – есть надо в удовольствие, смакуя, а потом попытаться понять, как энергия пищи заполняет тело, вдохновляет мозг.

Это возможно…
Мы же воспринимаем, как распространяется энергия спиртного, особенно, если властвует похмельный синдром…

Завтрак должен вводить в те же ощущения, но с утра обычно спешим и не даём организму познать себя.

Говорят, внушают, - «Когда я ем, я глух и нем»
Лукавят…
Приличная музыка никому никогда не мешала, а ещё – с пищей надо разговаривать. Тогда любой «пирожок» заявит, излучая загадочную улыбку Джоконды, - «Ну ко, съешь меня дружок…»

Почувствовали тепло входящей в Вас энергии дня?
Можно и за работу…

(продолжение следует)