Глубинномудренное про ЗОЖ

Здоровый Образ Жизни – это нам
Не тупо-железо-бетонные правИла,
Но мягкое хожденье по волнам
Энерго-климато-разлива.
Наш организм умён – по настроению,
Сам выбирает нужные: еду,
Дыхание, снаряды, упражнения…
Но мы его природную нужду
Не слышим –
Мы полны иллюзий,
Концепций торопливых, крайних мер…
И потому случаются конфузии,
Кривятся позвоночники, и мир,
В умах, изогнутых неправильным правИлом,
Невольно получает кривизну,
И человек теряет жизни силу,
И ЗОЖем отправляется ко дну…

Итак,
ЗОЖ начинаем с обострения
Внимания-рассудко-слухо-зрения –
На организм пойдут со всех сторон
Учения –
Пусть выбирает он.
И начинающему надо быть готовым
К погодным изменениям суровым,
И вдохновенно-творческим манёвром
Переходить в игру на поле новом.
При этом надо помнить, что поля –
Не только планетарная земля,
Но весь массив вселенского простора…

Вот, вкратце, суть о ЗОЖе разговора.



15.11.2021