Ребенка надо спрашивать, а не утверждать
Это те же родители, которые все берут в свои руки, и смело утверждают, например "ты голодный!покушай!", или "тебе так не удобно, сядь вот так".
В детстве, эти люди скорее всего и сами были лишены возможности проявлять собственные ощущение и действия, относительно "удобно - не удобно", "хочу-не хочу". Это решалось за них, это утверждалось, и программировало ребенка.
Когда дочка была маленькой, какая-то женщина очень удивилась при общении со мной, узнав что после утренней прогулки на площадке, мы отправимся в лесопарк искать белок - "а как же обед и тихий час?!"
Про тему графика я уже писала тут: ПРОТИВ ГРАФИКА. Как ребенок, которого воспитывали с соблюдением режима дня, советую так не поступать. Рассказываю почему
Так вот, многие почему-то уверенны, что ребенок не имеет никаких инстинктов, в ощущениях своих ориентироваться не может, по этому родитель должен решать за него, когда он голоден а когда - хочет спать.
При этом, все мы знаем как грудные дети захотев кушать просят грудь, начинают активно плакать - ага, значит даже совсем крошки, ощущают чувство голода и не пропускают его? Все верно.
Почему же люди принимают более взрослых детей за каки-то дурачков, которые даже проголодавшись, не смогут оторваться от игры или прогулки? Смогут и еще как. И уплетут еду, которую вы им дадите, потому что реально будут ощущать - хочу кушать! А не потому что пришло время хотеть.
Тоже самое касается утреннего утверждения этой дамы "тебе холодно!". Ребенку, судя по всему лет уже 5, всяко он может отличить когда его руки замерзли, а когда ему комфортно. Но чем дольше ребенок просуществует в среде, в которой за него утвердительно решают что он голоден, или что ему холодно, тем больше у него притупится чувствование этих дел.
Именно эти люди во взрослом возрасте, имеют проблемы с питанием, либо переедают, либо пропускают множество приемов еды, даже когда голодны, потому что у них разлажено понимание "хочу - не хочу".
Они с радостью пойдут с вами в кафе во время рабочего дня, если вы их позовете, потому что вы выступите тем самым родителем, указавшим - пора кушать. И не важно, хотят они этого или нет. В общем, у них будет нарушено пищевое поведение и без внешних факторов и каких-либо механизмов психики, просто и ясно ощутить хочется ли есть или голода нет, человек не сможет.
Сюда же "ты не наелся, доедай!". Да почему вообще ребенок должен доедать все, что вы ему положили? Он есть столько, сколько требует его организм ни больше, ни меньше. Если вы конечно еще не успели нарушить этот процесс.
Подходя к итогу сказанного, что и хотелось донести родителям, это простое правило: не утверждай, а спрашивай!
Есть огромная разница, сказать "тебе не холодно?" или утвердить "тебе же холодно!" , есть разница "ты точно больше не хочешь кушать?" и "ты не наелся, доедай!", есть разница между "тебе удобно так сидеть?" и "сядь нормально, тебе так не удобно".
Спрашивайте своих детей почаще, этим вы указываете им на то, чем вы обеспокоены но не навязываете им свои страхи и неврозы, вы лишь уточняете, что бы ребенок смог на минуту задуматься и самостоятельно принять решение что же он на самом деле чувствует.
Свидетельство о публикации №221121300704