Медитация Пять деревьев

Только проживая знание, пропуская его через себя,
мы обретаем его осознание.

Сосредоточьте внимание на дыхании. Сделайте несколько глубоких вдоха. Вдыхайте прямо в самый низ живота, до самого основания. Медленный вдох-выдох, и так несколько раз. Почувствуйте, как с выдохом уходит все напряжение. Дыхание постепенно становится ровным и спокойным. Теперь почувствуйте пульс, ваше сердцебиение, можете положить для лучшего ощущения руку на пульс, на запястье, или на область чуть выше ключицы, где у вас хорошо ощущается пульс. Почувствуйте, как бьется ваше сердце вместе с ритмом дыхания. Скажите себе, чтобы подключился и карнио-сакральный ритм. Ритм тканей, жидкостей, костной системы, он очень тонкий. Чувствуйте этот ритм всем своим существом, все внимание погрузите в ритм. Это уникальный ритм вибраций вашего физического тела, но он тесно связан и с уникальной вибрацией вашей души. Это как отпечатки пальцев, или зрачок человека, не бывает двух одинаковых. Вы уникальны и неповторимы. Ваша вибрация, волна она звучит в симфонии мироздания своим неповторимым звучанием.

Медитация «Пять деревьев», изображение №2

Сейчас мы пройдем вниманием по физическому телу, входя в медитативное состояние. Погрузите внимание в пальцы правой стопы, почувствуйте их, начните ими дышать, наполняя их живительным ритмом. Внимание теплой волной распространяется на стопу правой ноги, дышит стопа, внимание распространяется дальше по ноге: голеностоп, голень, колено, дышим, наполняем ритмом, бедро правой ноги, передняя, задняя поверхность бедра, внутри. Дышит вся правая нога. Подключаем к дыханию левую ногу, внимание удерживайте и на правой ноге, и на пальчиках левой ноги, пальчики почувствуйте хорошо, начните ими дышать. Как будто там ваши легкие. Внимание расширяется на стопу, голеностоп, голень, колено, бедро, дышит вся левая нога вместе с правой. Обратите внимание как движется энергия внутри вместе с вашим вниманием, если есть где-то затор, направляйте туда дыхание, продышите это место усиливая его светом. Теплая волна внимания-ритма заполняет таз, живот, внутренние органы, они радостно наполняются ритмом дыхания, и вместе с вниманием-дыханием всё внутри начинает светиться: ноги, таз, живот, поясница, растекается внимание вверх, заполняет грудь, спину, правую руку: плечо, предплечье, локоть, запястье, кисть, ладонь, пальчики правой руки, и левую руку: плечо, предплечье, локоть, запястье, кисть, ладонь, пальцы левой руки. Через дыхание уходят возможные напряжения, ощущаем свободные потоки энергии. Теплая волна внимания поднимается вверх по шее, заполняя голову, череп, лоб, нос, кожу лица, уши, щеки, челюсть, глаза, брови, нос, всю голову внутри и снаружи. Всё дышит и наполняет светом. Вы можете почувствовать даже некоторые волновые покачивающие микродвижения тела. Охватите еще раз вниманием все тело от ступней ног, туловище, руки, голову. Вы чувствуете все тело, как свободно текут в нем потоки сияющей энергии, как каждая клеточка физического тела радостно дышит и светится, сознание максимально открыто и активно. Вы сияющая живая пентаграмма.

Расширяем внимание на область вокруг тела, чувствуем, как мощное излучение распространяется вокруг нас, образуя сияющую сферу. Пройдите вниманием по всей сфере. Вверху, внизу, слева, справа, позади, впереди. Вся сфера ровная, гладкая наполненная сиянием, живительной силой. Чувствуем, как сфера ритмично дышит, пульсирует, то сжимаясь, то расширяясь, как легкие. Подышите сферой в унисон дыханию. (Пауза) Можно так подышать и почувствовать источник этой вибрации, центр излучения. Это вибрация вашего ядра. Чувствуем, как в едином ритме синхронизируются все тонкие, плотные структуры, энергетические центры. Сияющий поток света исходит от вибрирующего ядра во все стороны, заполняя равномерно всю сферу. Пройдитесь вниманием по всей сфере. Она должна быть гладкой сияющей живой.

Мы уже переключены на свое волновое состояние. Сейчас мы по цветам радуги активизируем свой световой канал, луч. Перемещаемся вниманием по цветовому спектру. Белый свет, красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый, лиловый, белый. Внимание в сияющем белом пространстве, расширьте внимание во все стороны, прочувствуйте объем этого пространства, его качества и свойства. (Пауза)

Медитация «Пять деревьев», изображение №3

Увидьте себя Деревом, растущим на зеленом высоком холме. Какое вы дерево? Перед вами бескрайнее голубое небо и яркое лучистое солнце. Могуч и непоколебим ваш ствол. Сильны и глубоки ваши корни. Они простираются в глубь и в ширь земли, питаясь ее живительными подземными водами. А тонкоматериальные корни вашего Дерева простираются через все слои Земли прямо к ее ядру. Почувствуйте, как запитываются ваши корни тонкоматериальные и физические. Почувствуйте, как вы впитываете влагу с питательными веществами от земли, как соки поднимаются вверх по корням, стволу, к веточкам, к вашей широкой и раскидистой кроне. Наполняя живительной влагой каждую веточку, каждый листик. Почувствуйте, как ветер ласково обнимает вас, покачивая ветки и играя листочками. А Солнышко своими теплыми сияющими потоками наполняет вас всем необходимым для внутреннего синтеза, обмена и роста. Почувствуйте, как ваша крона тянется в Небо, как она врастает кроной как корнями в небо, высоко-высоко. Простирая свои тонкоматериальные веточки через все Небо к самому краю Вселенной. Почувствуйте эту мощную укорененность внизу и глобальную укорененность вверху. (Пауза) «Я сын Земли и Звездного Неба, но происхождение моё Небесное» - так говорили древние орфики, и так говорим мы.

Вот небо начинает заволакивать большими низкими облаками и начинает капать мелкий дождь. Вы раскрываетесь ему навстречу всеми своими листочками, всеми своими фибрами, а потом дождь нарастает, превращаясь в мощный сильный ливень, слышны громовые раскаты, сверкает в небе молния. В воздухе чувствуется запах озона. Этот ливень очищает вас. Вы чувствуете, что это чудесный дождь, он смывает пыль не только с ваших листочков и с вашей коры, он проникает глубоко внутрь и нежно омывает вас изнутри до самых корней. И вы чувствуете себя обновленным. И радостно впитываете новую небесную влагу и сверху, своей кроной, и снизу, потому что дождевая вода уже успела проникнуть и увлажнить землю. Вы чувствуете, как в самом центре вашего существа, вашего древа нарастает внутреннее сияние, как учащается пульс, это жар Сердца Дерева как Сияющее Белое Солнце нарастает и раскрывается внутри. Дождь успокаивается, уходят облака и небо снова становится ясным и голубым. Перед вами сияет восходящее солнце. Сейчас мы будем делать проекции нашего дерева в 4 сезонах года по 4 сторонам света, последовательно, начиная с востока. Все проекции удерживаем вниманием.

Медитация «Пять деревьев», изображение №4

Пошлите проекцию своего древа впереди вас, на восток. Весна. Это весеннее дерево, оно только что проснулось после зимы. По земле весело бегут, журча и переливаясь радужными бликами солнца, ручейки. А в дереве нарастает стремительное движение соков, набухшие почки готовы взорваться новыми листиками, птицы звонкими трелями озаряют крону дерева. Возможно на нем есть цветы. Рассмотрите, прочувствуйте его получше. (Пауза)

Теперь пошлите проекцию дерева вправо, это летнее могучее раскидистое во всей красе зрелое дерево, на нем уже зреют будущие семена или может быть плоды. Отметьте как поменялось его состояние, насколько зрелым, уверенным оно стало. Что происходит с деревом посмотрите, почувствуйте. Как оно себя чувствует тёплым летом. (Пауза)

Теперь сделайте проекцию позади себя, это осеннее дерево. Посмотрите, что поменялось в нем. Каковы его плоды, семена. Горят ли на нем листья красным, желтым огнем. Какие процессы в нем протекают. Как на него действует сухая, прохладная погода. (Пауза)

И делаем проекцию влево, это зимнее дерево. Посмотрите покрыто ли оно снегом. Какие процессы в нем происходят. Как замедлились все вибрации. Как оно спит. Какие сны ему снятся. Может быть это сны о лете? (Пауза)

Теперь охватите вниманием все деревья: впереди весеннее, справа – летнее, позади осеннее, слева зимнее и снова весеннее. Находясь в центре, откуда рождались проекции, почувствуйте свою ось, свой луч света из безконечности вверху в безконечность внизу, из безконечности внизу в безконечность вверху. Понаблюдайте годовую динамику смены состояний деревьев, как в хороводе. Почувствуйте вращение и снова стоп-кадр. Вокруг вас четыре дерева: впереди весеннее, справа – летнее, позади осеннее, слева зимнее.

Пусть деревья отодвинуться на 100 метров от центрального дерева, теперь пусть приблизятся к нему, теперь снова отдаляться на 100 метров и снова приблизятся. Поделайте такое движение пока не почувствуете, что внимание одинаково удерживает и двигает все 4 дерева. Можно синхронизировать с дыханием и придвигать, и отодвигать проекции на любое расстояние. (Пауза)

А теперь соберите внутри центрального дерева все проекции: весеннюю, летнюю, осеннюю, зимнюю. Внутри вас весь год. Все его свойства и качества, почувствуйте его квинтэссенцию, его «превосходное качество», его суть, и скажите: О, Великий Дух, благодарю тебя! О, Великие силы стихий, благодарю вас! Откройте мне все свои свойства и качества, свои возможности, свою изначальную мудрость и силу. Помогите мне в моей работе Искусства. Я желаю знать в чем моя истинная воля. Помогите мне осознать, проявить и реализовать её. Во Славу Всевышнего. Амен. (Пауза)

С выдохом одновременно направьте проекции деревьев как излучения от центрального дерева в 4 стороны. И почувствуйте, как пейзаж растворяется в сияющем свете, и вы снова в безконечном ясном белом пространстве. Лиловый, фиолетовый, синий, зеленый, желтый, оранжевый, красный, белый. Внимание в физическом теле, пошевелите руками, ногами, потянитесь, почувствуйте физическое тело. Оглядитесь вокруг, почувствуйте изменилось ли что-то внутри, вокруг, как поменялось ваше состояние. Запишите результат.

Пусть все создания во всех мирах будут свободны и счастливы.

Текст медитации и дополнительные изображения к ней можно посмотреть на соей странице в контакте https://vk.com/@lakchmi_lena-meditaciya-pyat-derevev