Свобода разума. И о боксе

Считается, что человек зависим от многих факторов и до конца не может быть свободным. Да, это так. Тогда в чем же заключается свобода разума, если таковая существует? Попробуем разобраться… Что ограничивает нашу свободу? Страх. Хорошо это или плохо? В норме, страх является нашим защитником, так как предупреждает об опасности, с которой нам надо справиться. Если мы не можем справиться со страхом, мы его подавляем и переключаем внимание на что-то второстепенное, придавая ему повышенную значимость, чтобы отвести раздражения от образовавшейся ранки страха. Как, например, курильщик, придает повышенную значимость удовольствию от курения, чтобы убежать от психотравмы, которая подломила его сильное «Я», противостоящее страху. То есть, не в силах противостоять страху, курильщик его подавляет, из-за чего теряет связь с реальностью и теряет способность критически оценивать свою зависимость. В норме, «Я хочу» уравновешивается «а что из этого получится?» Страх за свою жизнь и здоровье естественным образом ограничивает желание. Через восстановление равновесия между страхом и агрессией, находится «золотая середина», оптимальный вариант решения проблемы. Почему же страх перед последствиями от курения (переедания, компьютерной зависимости, алкоголизма и т. д.) не способствует восстановлению позиций сильного «Я», являющегося противовесом страху? Потому что убегание во вредную привычку произошло по причине еще большего страха, который пришлось подавить, иначе постоянное травмирование просто бы уничтожило. При подавлении страха ни о какой своде разума не может быть и речи. Разум полноценно может функционировать только в уравновешенном состоянии, когда противоположности взаимно уравновешивают друг друга, препятствуя чрезмерному доминированию любой из эмоций… В чем проявляется свобода разума?.. Предположим, вам надо преодолеть глубокий ров. Вы свободны в своем выборе, но вы не прыгнете через ров, не соизмерив свое желание с реальным положением дел. Если ров слишком широкий, то вы можете не допрыгнуть до его противоположного края и разбиться. Если ров слишком глубокий, то ваши действия может сковать страх, поскольку вы будете переживать, что вдруг вы оступитесь или недостаточно сильно оттолкнетесь… Множество сомнений может прийти вам в голову перед страхом смерти. Вы можете заклиниться на страхе и тогда вообще не решитесь ни какие действия… В то же время, если за вами будет гнаться злая собака, готовая вас растерзать или люди, желающие вас убить, то вы можете совершить невозможное и перепрыгнуть через ров, через который в обычной обстановке вам никогда не удалось бы преодолеть…Но это будет вынужденная мера. Какое ко всему этому имеет отношение свобода разума? Свобода заключается в умении мыслить раскованно, раскрепощенно, без фиксаций и в то же время максимально сконцентрировано, что позволит моментально находить оптимальное решение проблемы, исходя из ситуации и задействуя для этого всю имеющуюся информацию, относящуюся к данной обстановке и даже сверх того. При линейном, логическом мышлении, подобная гибкость в принятии нестандартных решений невозможна из-за жестких фиксаций. Часто логика загоняет ситуацию в безвыходное положение. В сновидениях этот механизм хорошо просматривается. Поэтому мозг, через сновидения, во время глубокого сна, стремится развалить все логические связи и собрать все заново, с точки зрения правильности, равновесия, гармонии… Свобода разума – это полностью раскрепощенные эмоции, находящиеся в состоянии «эмоционального бульона» (без фиксаций) и взаимно уравновешивающие друг дуг друга, как жидкость в сообщающихся сосудах, из которого они извлекаются под ситуацию и в который вновь возвращаются при ненадобности. Они насыщают сознание «пространственной паутиной духовности», в которой все взаимосвязано и поэтому нужная информация находится мгновенно. Вы не мыслите словами, а мыслите сразу знанием того, как надо действовать в той или иной обстановке. Вы видите ситуацию целиком, а нужная информация извлекается по ходу таким образом, чтобы целостность (не искаженность) все время сохранялась благодаря отсутствию неизвестных данных. Например, вы быстро сориентируетесь: может, найти дерево, которое можно перекинуть через ров, или тропинку, по которой можно перебраться через него, или найти укромное место и переждать, или действовать на опережение и вступить в схватку, или обмануть противника. Без предварительных расчетов, действуя по ситуации. Интуиция обладает способностью минуя логику, критический анализ, выходить сразу на суть решения проблемы. То есть, ее действия моментальные, в отличии от логических расчетов. Это и есть свобода разума. Вы не клинитесь на запретах, правилах, ограничениях, они для вас нейтральны. Среди всех этих препятствий вы чувствуете себя как рыба в воде… Что касается бокса. Обладая свободой разума, боксер сможет мыслить и принимать решения намного быстрей своего соперника, при минимальных затратах энергии, поскольку не задействуется эмоциональное возбуждение (в голове возникает явление «сверхпроводимости», при котором отсутствует сопротивление, препятствующее свободному перемещению сознания). Сознание все время остается чистым, а эмоции полностью раскрепощенными. Страх в этом случае вливается в общую связку чувств. Стоит страху прорваться в ваше подсознание, как сознание тут же перестанет быть чистым, так как в нем возникнет эмоциональный хаос… Многие боксеры действуют по отработанной на тренировках программе. На автоматизме. Эта схема действует при слабой оппозиции. Когда же схватку приходится вести с чемпионами, методика должна меняться. Здесь уже кто кого передумает. Если действия боксера шаблонизированные, даже при хорошо отточенной технике они читаемые. Когда же боксер задействует интуицию, его возможности в разы возрастают благодаря «свободе разума» … Детеныши хищников, выходя с матерью или прайдом на охоту, учатся навыкам через подражание, но далее, повзрослев, они задействуют хищнические инстинкты и совершенствуют их. Трудно представить, что они могли бы стать хорошими охотниками, если бы механически заучивали действия родителей. Так и с боксом (или с любым другим видом спорта). Сначала тренер должен обучить азам, а потом помогать боксеру развивать его индивидуальные качества, дарованные ему природой. Боксер в принятии решений должен быть самостоятельным, иначе он сильно ограничит свои возможности. Рекомендации тренера могут быть полезными и к ним можно прислушиваться, но решения боксер должен принимать сам. 2.01.2022.г


Рецензии
Про это есть хорошая модель описания состояний сознания у И.Н.Калинаускаса. "Методика Дифференцированных Функциональных Состояний. ДФС – система внутреннего управления. Автор методики – Игорь Калинаускас."
Боксер должен перейти, как минимум в состояние потока, как горнолыжник, чтобы выключить логику. И,оказывается, этому можно научиться - осознанно переходить из одного ФС в другое.

Рамиль Газизов   12.01.2022 01:31     Заявить о нарушении