4. Тренируйте свой мозг
Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли.
Чем больше мы будим пытаться это делать, тем быстрее и проще у нас будет получаться.
Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль.
Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство наших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.
Свидетельство о публикации №222010501134