Память. Потеря и восстановление

Мы легкомысленно относимся к потере памяти и часто не осознаем эту потерю. А между тем, от состояния памяти напрямую зависит здоровье, качество и продолжительность проживаемой жизни. Потеря памяти для человека не проходит бесследно. С другой стороны, потеря памяти на травмирующие события – это защитная реакция. Если не заблокировать память, то постоянное зацикливание на психотравме может попросту уничтожить или сделать жизнь человека невыносимой. Поэтому приходится подавлять то, что нас травмирует, с чем мы не можем справиться. «Не хочу, не вижу, не знаю…» … В борьбе за выживание, на пути к достижению желаемого встречается множество препятствий, кажущихся непреодолимыми, но когда мы их подавляем, то их вроде бы нет и можно двигаться дальше, но на самом деле подавленный страх (ранка) не исчезает, а превращается в червоточину, разрушающую изнутри и накапливающую раздражения, минуя сознание. На подавление травмирующих моментов затрачиваются резервы нервной системы. Количество накапливаемых раздражений опережает их сброс, что программирует нервную систему и весь организм на саморазрушение. При подавлении травмирующих моментов, непрерывная связь сознания с реальностью нарушается, и мы начинаем воспринимать ее в искаженном виде, что плодит ошибки и разбалансирует работу нервной системы. Истина, которая открывается при целостном мировосприятии, подменяется самообманом, и мы начинаем жить в виртуальном мире, в котором истина искажается постоянным травмированием, что делает связь с реальностью разрывной… Если при незначительных психотравмах мозг во время сна еще способен возвращать себе правильность восприятия, то при глубоких психотравмах возникает устойчивое зацикливание на травмируем участке, связь с реальностью полностью разрывается и ранка (психотравма) начинает жить в режиме самораздражения, самоистощения, что сопровождается выпадением памяти не только на травмирующие события, но и на все, что связано с ними даже косвенным образом. Сама ранка из-за постоянного травмирования, которое тормозится принудительно, через нервные срывы, депрессии, истощается до «сплошного спазма», с полным выхолащиванием всех эмоциональных связей. Она перестает осмысливаться и превращается в сплошную незаживающую рану, которую постоянно приходиться подавлять, но от этого накопление ей раздражений не прекращается. От нее и ей подобных приходится все время убегать в сдвиг, создавать все новые и новые «конкурирующие очаги возбуждения», в которые отводятся раздражения. Они тоже истощаются из-за чрезмерной эксплуатации и приходится создавать новые «конкурирующие очаги возбуждения» и это все за счет задействования резервов нервной системы. Путь назад, для осмысления и упразднения психотравм становится невозможным, так как придется пройти по выжженному пути и начать травмироваться снова и снова. И не к чему возвращаться, так как все эмоциональные связи, память оказались испепеленными дотла, уничтоженными. Можно ли что-то изменить в этом раскладе и развернуть время вспять, для осмысления прошлого и восстановления уничтоженной памяти, чувств, но не травмирующих? Природой предусмотрен такой механизм восстановления, но, чтобы его задействовать, его надо понять. Каким образом?.. С раннего детства и даже на внутриутробном уровне, наше желаемое все время вступает в противоречие с действительным. Хорошо, если мы растем и развиваемся в доброжелательной, любящей обстановке, когда число травмирующих моментов сводится к минимуму и мы успеваем их осмыслить и к ним приспособиться, не ломая себя при этом. А если действительность такова, что по нашим идеалистическим представлениям все время наносят удары и мы не можем вплести их в действительное, то в целях самосохранения, мы убегаем внутрь себя и создаем свой внутренний мирок – ракушку, в который в случае опасности мы всегда можем убежать и закрыться в нем от жестокой реальности, отгородиться от нее, периодически выглядывая из своего мирка в реальность и всю информацию из нее пропуская через свой придуманный мирок. Он субъективный, не соответствует реальности, так как не учитывает ее интересы, но в нем мы чувствуем себя в безопасности, хотя такая безопасность не надежная и реальность все время взламывает нашу защиту, нанося по нам удары, которые фиксируются в эмоциональном опыте, что создает нам проблемы… Чтобы восстановилась память на прошлое в полном объеме и чувствам вернулась их первозданность, надо вырваться из рабства эмоционального опыта и начать воспринимать мир целостно, без прерываний, искажающих правильность восприятия. Для начала надо понять, каким образом можно вылечить ранки, истощенные до сплошного спазма (это когда мысли, чувства, попадая в такую «черную дыру», не успевают образовываться, так как сразу же, под воздействием травмирования, сваливаются в обнажающуюся ранку и захлопываются защитным спазмом). Лечатся такие раны исключительно глубоким сном, при отсутствии раздражителей. Это как улитка, истерзанная постоянным травмирование иголкой, не способная ни мыслить, ни действовать. На все, на любой шорох она реагирует травмированием, с последующей блокировкой раны, ограничивающей дальнейшее проникновение в нее раздражений. Чтобы ранка начала постепенно обнажаться и заживать, нужен «ноль притока раздражений». Накопленной боли надо дать выйти. Выход боли будет сопровождаться ее рассредоточением, которое упраздняет все накопленные травмирующие связи для того, чтобы все можно было собрать заново с точки зрения правильности, равновесия, гармонии… Почему вы получили психотравму, с последующей потерей памяти и чувств? Потому что не смогли справиться с раздражителем, несущим угрозу вашему здоровью и даже жизни. В то время, при тех обстоятельствах, вы не могли действовать иначе, поэтому вы задействовали самообман, подавили агрессию, противостоящую страху, и пошли на поводу у страха. Действительность оказалась слишком страшной. Подавляя страх, вы получили облегчение, но заплатили за это искажением в психике, чувствах, потерей памяти и устойчиво нарушенным равновесием. Но обстоятельства изменились и у вас появилась возможность вернуть чувствам их природную первозданность и в полном объеме восстановить не травмирующую память на прошлое… За счет чего будет происходить восстановление памяти, ведь чувства были уничтожены? Поставим вопрос иначе. Какова наша первая реакция на реальность? Нейтральная. Мы сначала видим фотографическое отображение реальности и лишь потом придаем ей ту или иную эмоциональную значимость. Первоначальная оценка реальности всегда двусторонняя. При такой оценке вы стараетесь желаемое сочетать с действительным, только в этом случае ваше восприятие не будет искаженным. Но реальность оказалась страшной, со страхом вы не смогли справиться, поэтому заблокировали связь с реальностью и спрятались от нее в своем мирке – ракушке. Но поскольку вам в реальности приходится жить, вы начали извлекать из нее информацию по кусочкам и из этих кусочков выстраивать представление о ней на основе эмоционального опыта. Под воздействием страха критический анализ перестал функционировать в полной мере, сильное «Я», противостоящее страху, оказалось ослабленным. То есть, реальность воспринималась вами в искаженном виде, не целостно, потому и произошел пробой защиты, в результате которого вы получили психотравму, от чего пострадала память и чувства… По мере обнажения и заживления накопленных ран, начнет укреплять свои позиции сильное «Я» и восстанавливаться фотографичность восприятия, на которой базируется все остальное. Будет происходит полное переосмысление прошлого. Оно начнет видеться целостно, осмысленно, уйдут травмирующие моменты и произойдет полное восстановление не травмирующей памяти, что должно быть нормой. Процесс не быстрый, но главное, что такое возможно. Как бы психика не травмировалась в течение жизни, она способна к самовосстановлению, а восстановление памяти и чувств есть следствие восстановления нервной системы. 17.01.2022 г.