Послание Главврача Василия Казьмина
Что нужно, что бы выжить:
Больше бывать на свежем воздухе
Особенно полезен сосновый лес.
Пейте чай с лимоном и имбирём
Витамин С в шиповнике и
в сосновых ветках декабря января - мах
Рыба и рыбий жир - витамин Д.
Посидите на солнце 15-20 мин в 10-12часов
Ешьте 1 яйцо в день,
Сон не менее7-8 часов.
Пить 1.5 литра воды в день
Все блюда должны быть горячими. (не холодными)
рН вируса короны 5,5-8.5
Чтобы избавиться в пище рН должны быть больше.
Лимон, жёлтый и зелёный рН 8.,2 - 9,9
Чеснок 13. Мандарин 8,5 Апельсин 9,2
Авакадо 15,6
С тёплой водой лимон убивает вирус, прежде чем он достигнет лёгких.
Главврач Василий Казьмин, по сути, призывает нас вести здоровый образ жизни и правильно питаться, включая в рацион питания сезонные фрукты и овощи, витамин Д присутствующий в яичных желтках, есть горячее питание и подставлять свои руки и лица утреннему и дневному солнышку. И конечно не лениться гулять особенно в лесопарках с еловыми и сосновыми деревьями.
Спасибо ему за напоминание и советы специалиста.
Свидетельство о публикации №222011800710