Эффективность боевых искусств

Эффективность, полезность боевых искусств для здоровья заключается не просто в физической тренировке для хорошего самочувствия, но и в мобилизации всех сил организма, который борется, управляемый сильным духом. Человек способен больше добиваться, если он оказывается в кризисной, пограничной, военной ситуации, ибо срабатывает инстинкт самосохранения, а не просто желание поиграться во что-либо.


Рецензии