Вирус! кто кого?!

На сегодняшний день самая острая и актуальная тема, это, тема – вируса! Тем более, что началась новая волна. Количество зараженных и смертей тоже возросло. Как уберечься и выжить в такой ситуации? Я регулярно читаю информацию по данной теме, кроме того разговариваю со знакомыми. От них узнаю о том, кто заболел? И каков исход? Кто выздоровел, а кто покинул этот мир? В результате анализа всей этой информации пришла к следующим выводам: 1 не выдерживают в борьбе с вирусом те, кто ведет малоподвижный образ жизни! 2 имеет пагубные привычки, то есть – пьет и курит. Всем известно, что вирус поражает в первую очередь – дыхательную и сердечно сосудистую системы. А именно курение и алкоголь – наносят удар по этим системам. Еще немало важным в борьбе с вирусом играет – психический настрой. Например, если человек простыл и у него, по его мнению, появились симптомы схожие с вирусом, у него появляется – страх! А он парализует защитные функции организма. Так, что культивировать в себе мысль, что у меня вирус нельзя! Неизвестно чем, это кончится! Лучше пойти и сделать тест!
Если вы сделали тест, и он показал, что вы больны вирусом! Это, не повод подаваться панике! Нужно действовать! Наладить правильный образ жизни. В аптеках уже есть лекарства против вируса. Если позволяет состояние – больше гуляйте на свежем воздухе. Тот, кто будет придерживаться выше сказанному, то в борьбе с вирусом – выйдет победителем!
ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!