Северо-сиятельная техника медитации 46 из 112

Северо-сиятельная аффирмация: "Люди и я осознаём северное сияние, как звук безмолвия".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 46/112: «Заперев уши путем сжатия и прямую кишку путем сокращения мышц, вводи звук».
 Северо-сиятельная техника медитации 46 из 112: "Осознай северное сияние, как звук безмолвия».
   Мы не осознаем свое тело и то, как оно функционирует, мы не понимаем его Дао, его путь. Но если вы понаблюдаете, то вы легко можете стать осознающими. Если вы закроете свои уши, все для вас остановится. Будет так, как если бы весь мир стал неподвижным - если бы все стало статичным, остановившимся. Вы почувствуете себя так, как будто остановилось не только движение, но и время.
   Когда оба уха закрыты одновременно, то при этом вы услышите звук внутри. Этот звук является почти неуловимым, тонким.  Вы увидите внутри себя столб звука - и этот звук является безмолвием. Это отрицательный звук. Когда все звуки прекратились, то вы чувствуете звук тишины, звук безмолвия. Это чувство наполненности звуком дает глубокое удовлетворение.
   Мы не осознаем свое тело - в этом заключается одна из главных проблем для ищущего. А общество против того, чтобы осознавать свое тело, потому что общество боится тела. Сознание тела создает проблемы для общества.