Северо-сиятельная техника медитации 82 из 112

Северо-сиятельная аффирмация: "Северо-сиятельные люди и я чувствуем северное сияние, а не думаем".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 82/112: «Ощущай: моя мысль, я, внутренние органы - внутренняя сущность».
 Северо-сиятельная техника медитации 82 из 112: «Чувствуй северное сияние, не думай»
Внутренние органы - внутренняя сущность. Прежде всего, нужно не думать, а чувствовать. Это два различных измерения. А мы стали настолько ориентированными на интеллект, что даже тогда, когда мы говорим, что мы чувствуем, мы, в действительности, не чувствуем, а думаем.  Даже когда вы говорите: «Я люблю», это не чувство, это тоже мысль.
Если вы чувствуете, вы будете чувствовать себя центрированным около сердца; если я говорю: «Я люблю вас», то само это ощущение любви будет истекать из сердца, центр будет находиться около сердца. Если это только мысль, она будет исходить из головы. Если вы любите кого-то, то постарайтесь почувствовать, идет ли любовь из сердца или из головы?
   Всякий раз, когда вы чувствуете глубоко, у вас нет головы. В этот момент нет никакой головы; ее не может быть. Всем вашим существом становится сердце - как если бы голова исчезла. При чувствовании, центром вашего существа является сердце. Когда вы думаете, центром вашего существа является голова. Но мышление оказалось очень полезным для выживания, так что мы прекратили все остальное. Все остальные измерения нашего существа были приостановлены и заперты. Мы есть просто голова, тело является только приспособлением для существования головы. Мы все время думаем; даже о своих чувствах мы все время думаем. Так что постарайтесь чувствовать. Вы должны будете работать над этим, потому что эта способность, это качество у вас отстает в развитии. Вы должны что-то делать, чтобы снова открыть эту способность.
 Так что запомните: «внутренняя сущность» не имеет ничего общего с «я». Когда мысли искоренены, когда «я» исчезло, когда внутренние органы познаны, тогда появляется «внутренняя сущность». Тогда в первый раз раскрылось мое реальное существо - и это реальное существо мы будем называть «внутренней сущностью».