Северо-сиятельная техника медитации 102 из 112

Северо-сиятельная аффирмация: "Сееверо-сиятельные люди и я воображаем дух северного сияния внутри и вовне".

Вигьяна Бхайрава Тантра, оригинальный перевод сутры Шивы 102/112: «Воображай дух одновременно внутри и вокруг себя, пока вся вселенная не станет одухотворенной».
Северо-сиятельная техника медитации 102 из 112: «Вообрази дух северного сияния внутри и вовне».
Как только вы слышите слово «вообрази», вы тут же говорите, что это бесполезно, нам нужно что-то реальное, не воображаемое. Но воображение - это реальность, это способность, это потенциал внутри нас. Вы можете воображать. Это показывает, что ваше существо способно к воображению. Эта способность реальна. Этим воображением вы можете разрушать или создавать себя. Это зависит от вас. Воображение обладает огромной силой. Это потенциальная сила.
Воображение - занятие некоторой позиции настолько глубоко, что сама эта позиция становится реальностью. Например, вы, должно быть, слышали об одной технике, используемой на Тибете. Ее называют «тепловой йогой».
   Испытайте какую-нибудь простую технику, чтобы почувствовать, как реальность создается воображением. Если не почувствуете, то это означает, что с этой техникой вы работать не можете. Просто сосчитайте свой пульс. Сядьте в закрытой комнате и сосчитайте свой пульс. А затем в течение пяти минут воображайте, что бежите. Представьте себе, что вы бежите, что жарко, вы глубоко дышите, вы потеете, ваш пульс увеличивается. Через пять минут после этого снова сосчитайте пульс. Вы увидите разницу; ваш пульс станет чаще. Вы воздействовали на него лишь силой воображения, в действительности вы ведь не бежали.
Воображение - это сила, это энергия, оно движет умом. А когда ум движется воображением, за ним следует и тело.