Сделать ум другом

- Учитель, почему нам трудно сосредотачивать внимание в медитации?
- Дело в том, что вам не хватает для этого энергии.
- Почему мы теряем свою энергию, Мастер?
- Есть пять воров нашей духовной энергии – вожделение, гнев, зависть, привязанность и эго. Они действуют через ум, который не контролируется душой, и крадут нашу энергию.
- Учитель, как же можно победить свой ум?
- Дорогой, ты должен не бороться с ним, а сделать его своим другом. Если твой ребенок имеет привычку воровать вещи в твоём доме, чтобы потом продавать их на стороне, ты всё равно не можешь отказаться от ребёнка и с ним враждовать.
Нужно его постепенно перевоспитать и создать достойные привычки. Тогда он станет нашим другом, и вся наша энергия будет сохраняться. Мы сможем стать более здоровыми, а также почувствуем значительный прогресс в своих медитациях!

Закон осознанной жизни:

• «Контроль желаний, привычек и склонностей ума – путь к истинной свободе и высшим энергиям».