Твои Божественные сны! Ч. 4

56. Никогда не оставляй смятой после сна постели и отпечатков своего тела на ней.

57. В биоэнергетике, если вы не желаете нанести вреда ближнему, плохие сны, так же как и плохие новости, лучше никому и не рассказывайте. Кроме случаев, когда вам действительно крайне необходима чужая помощь или совет.
 
58. Идеальное средство восстановления организма — это длительный сон на абсолютном голодании высоко в горах. В Японии его широко практикуют монахи «ямабуси» (в переводе — спящие в горах).

59. Сколько нужно спать человеку? Единственным индивидуальным критерием является достаточность сна, - то как человек себя чувствует проспав определенное количество часов. Чтобы жить значительно долго, при прочих благоприятных условиях, оптимальный вариант - не меньше 7 и не больше 8 часов! Увы! В городах, где плохой воздух, спать приходится значительно больше, чем в сельской местности...

60. Хорошо известно, что то, о чем думает перед самым сном человек, с этим же он и просыпается. Словно его последняя, основная мысль и не была прервана сном.

Также происходит, когда человек умирает и вновь воплощается, т.е. он приходит вновь на Землю с тем же багажом неутоленных нереализованных желаний, с которым и покидал её. Над чем человек думает и работает в своей настоящей жизни – основная мысль, основная идея текущего бытия – она и будет доминирующей идеей последующего воплощения! Вот почему и важно умирать правильно.
 
Как не покажется странным, у многих умирающих людей, в любом возрасте, остается желание секса.* Т.е. доминирующим мотивом, мыслью остается неуемная жажда секса. С чем многие и уходят в «зазеркалье» и вновь приходят на эту Землю, воплощаясь в новых, но, увы, в тленных телах. "Всякой здоровости суждено истлеть и посрамиться"!

* Вспоминаю случай из жизни, когда одна старушка, схоронив своего старика, очень уж убивалась в том, что отказала в последней услуге своему умирающему деду, очень просившему её об этом в последние минуты жизни. Многие люди, особенно в молодости, совершенно ошибочно думают, что старикам не присущи и не нужны плотские желания и утехи. И что для этого дана только молодость. Но реальная жизнь опровергает эти заблуждения.

Хуже всего в тонком мире приходится курильщикам, алкоголикам и наркоманам. Приобретенная ими на Земле наркотическая зависимость сохраняется и в потустороннем мире — при полной невозможности е1 удовлетворения.
 
61. Универсальный самомассаж всех внутренних органов в положении лежа: вдох и задержка дыхания на счет до 10, выдох — задержка дыхания на счет до 10. На выдохе можно добавить легкие, вибрационные надавливания-массаж на различные участки живота — печень и пр. Естественно, что такой самомассаж никогда не делают на полный желудок.

62. Луч каждого цвета имеет вполне определенные характеристики.
Видение каких-либо цветов спектра при засыпании и во сне указывает на необходимость сосредоточить всё внимание на силе энергий, содержащихся внутри видимых вами цветовых потоков, на необходимость достичь гармонии с этой целительной силой. Следует привлекать её также и во время бодрствования, развивая свое цветовое видение. Просматривая альбомы по искусству, обращайте ваше пристальное внимание на переливы и оттенки цветов в живописи — тренируйте глаза.

Полезно смотреть на небо, вообще на живую природу, стремиться видеть то прекрасное в ней, на что обычно в повседневной суете люди в своем подавляющем большинстве не обращают никакого внимания и просто не понимают пользы от впитывания Божественных цветовых вибраций. В капле росы отражается весь мир!

63. В биоэнергетике жене нельзя перелазить через спящего супруга, как и перешагивать через него. Супругам вообще лучше спать на разных кроватях, и даже в разных комнатах. Общая постель весьма плохо влияет и на умственные способности мужчин.

64. Секс – уму мужскому большая помеха! Если впереди у вас ответственный день, требующий предельной собранности, ума, концентрации сил, то проведите перед ним несколько суток в полном одиночестве. «Пора заряжать батарейки!» Ночь в постели с женщиной (хотя бы и без всякого секса), лишь навредит. Сами женщины ничуть не страдают понижением умственной и физической работоспособности в подобных же ситуациях. Этот «постсексуальный синдром» на женщин совершенно не распространяется. т.е понижение энергетики происходит только у мужчин!!

65. И пожалуй наиболее важное для благоприятного сна и здоровья - отсутствие ГПЗ там где вы спите. Т.е., место для сна должно быть защищено от ГПЗ (ГПЗ - геопатогенные зоны и узлы Линии Хартмана - последние есть в каждом доме, квартире!)

Подробнее об этом в рассказах - "Геопатогенные зоны и... сладкий дом". эРКод
http://www.proza.ru/2016/05/05/250


(Учебник - "Школа внетелесных путешествий", автор Михаил Радуга. Учебник выпушен в 2010, Издательская группа "Весь", г. Санкт-Петербург. Для тех кто хочет стать астральным путешественником!)


И Света Золотой зари читателю!


https://www.youtube.com/watch?v=hHwojAGau1c   Лучшее положение для сна | Садгуру

Линии Хартмана. Победа над зоной  -
https://sites.google.com/site/liniihartmanapobedanadzonoj/

Приложение:

Бессонница – крайне неприятная вещь, которая портит не только настроение, но и внешность, не говоря уже о том, что она очень вредна для здоровья. В сети набирает популярность способ, который помогает уснуть меньше, чем за минуту – мы проверили его эффективность и спешим поделиться с тобой. Этот нехитрый трюк предполагает особую технику дыхания и называется: «4-7-8».

Итак, удобно устроившись на подушке, сделай следующее:

1. вдохни через нос за четыре секунды,

2. задержи дыхание на 7 секунд,

3. выдохни ртом на восемь счетов (секунд).

Эта элементарная «процедура» действует подобно легкому снотворному, снимая стресс, замедляя сердцебиение и насыщая организм кислородом. Главное, следить за счетом и не пытаться вдохнуть-выдохнуть быстрее, чем нужно. Недаром подобные дыхательные практики – часть медитативных йога-классов и релакс-процедур.

Наука ничего нового для лучшего начного отдыха пока придумать не смогла. А так хочется отличиться.

Ученые раскрыли секрет быстрого сна(?)

Ученые рассказали о возможности выспаться, если не хватает времени на сон. Об этом говорится в исследовании сомнологов.
Эксперты считают, что человек может выспаться за два часа, если он знаком с техникой полифазного сна. Речь идет о технике пяти основных режимов. Первый режим Dimaxion подразумевает 30-минутный сон каждые шесть часов. Так человек за 24 часа тратит на сон только два часа.

При втором режиме Uberman нужно спать по 20 минут через каждые четыре часа. Есть еще и третий режим — Everyman. В этом случае человек спит ночью от 1,5 до трех часов, а затем ложится спать днем три раза по 20 минут. Получивший название в честь изобретателя Николы Теслы четвертый режим Tesla подразумевает ночной двухчасовой сон и 20 минут дремоты днем. Во время пятого режима Siesta ночной сон длится от четырех до пяти часов и 1,5 часа днем.

Источник: rueconomics.ru

И надо так издеваться над природой?


Как Уснуть за 2 Минуты: Методика Военно-Морского Флота   -  https://www.youtube.com/watch?v=A-JckiLcjc4


Советы для хорошего сна Садхгуру 10 Tips To Sleep Well   - https://www.youtube.com/watch?v=iDcgz7eh9jY