Незабудка. Детская терапевтическая сказка

Возраст: 4-9 лет.
Направленность: Низкая самооценка.
Чувство неполноценности. Ощущение себя «белой вороной». Зажатость, скованность.
Ключевая фраза: «Я не такой, как все».

Недалеко от большого города был лес, в лесу ; поляна, на которой росли разные лесные цветы. В хорошую погоду, когда солнце ласково пригревало, на поляну прилетали бабочки, а в траве пели кузнечики. Легкий ветерок, пролетая над лесом, раскачивал цветы, траву и деревья, принося с собой приятную прохладу.
Цветы на этой поляне умели разговаривать, поэтому рассказывали друг другу лесные новости, а еще они играли в мячик из капелек росы. Им было весело и интересно жить на этой лесной поляне.
Однажды утром на поляне появился новый цветок ; на тоненьком стебельке с маленькими листиками и очень маленьким нераскрывшимся зеленым бутоном.
; Ты похож на обыкновенную траву, ; сказали большие красные цветы Мака, ; ведь ты такой зеленый.
; Нет, ; ответил новый цветок, ; я Незабудка.
; Да какой же ты цветок, если твой бутон не раскрылся! ; сказали Ромашки, покачиваясь на тонких ножках. ; Вот мы, Ромашки, на этой поляне уже давно и цветов по имени Незабудка не знаем.
; Таких цветов не бывает, ; зазвенел Колокольчик, ; нас много живет на этой поляне, мы не знаем цветов по имени Незабудка.
Все цветы на поляне зашумели:
; Нет такого цветка, ты не наш, мы не будем с тобой дружить.
Маленькая тоненькая зеленая Незабудка посмотрела на себя:
; Да. Я вся зеленая, бутон мой не раскрылся, никто и говорить со мной не хочет, не то, чтобы поиграть…
От этой мысли она почувствовала себя одинокой и всеми покинутой. Ей сделалось так грустно, что она стала вянуть: и без того тоненький стебелек стал еще тоньше, листочки опустились, и нераспустившийся бутон наклонился к земле…
Внезапно пошел дождик и напоил Незабудку своей спасительной влагой. Незабудка ожила и снова услышала голос Ромашки:
; Смотри, какой у меня большой цветок с желтой серединкой и белыми лепестками. Я похожа на солнце.
; А мы, ; зазвенели Колокольчики, ; самые звонкие на всей поляне. Знаем много песен и лесных историй.
Тогда маленькая тоненькая Незабудка обняла себя крепко-крепко своими листиками и прошептала сама себе: «Ничего, пусть говорят, что угодно, я знаю, что я – цветок! Я красивый цветок, просто еще нераспустившийся, маленький цветок. Я знаю это и этого достаточно, я ничего не хочу доказывать и не буду спорить с другими цветами. Придет день и мой бутон распустится сам – когда настанет время для него, и тогда о том, кто я есть, можно будет понять без всяких слов!»
Шло время, день за днем Незабудка не теряла веры в себя и поддерживала себя, как могла. Дождик поил ее питательной влагой, а солнышко согревало своими лучиками.
Однажды утром Незабудка проснулась и увидела, что из бутона появился цветок ; очень красивый, голубой с белым отливом, по форме своей совсем не похожий ни на один цветок на поляне.
На радостные голоса цветов прилетели птицы, которые стали щебетать, что нигде и никогда не встречали такого прекрасного и необычного цветка.
Всем Цветам Незабудка очень понравилась и на предстоящем бале цветов ее выбрали Королевой. На ее венчике засверкала корона. От радости она танцевала, пела и рассказывала самые интересные лесные истории.
Незабудка была счастлива еще и потому, что выстояла, когда ей было очень плохо, смогла найти в себе силы. Ведь ее бутон все-таки раскрылся и все увидели, что Незабудка ; прекрасный цветок.

Текст взят из интернета и адаптирован под терапевтическую сказку.
Аудиоверсию сказки можно прослушать в ТГ-канале "Терапия души словом".
Психолог Дарья Арсюта