Год Тигра. Пешком к долголетию

                Год Тигра.
                Тише мыши, кот на крыше...

1. Эволюционный успех воронов и ворон объяснили длинными крыльями и крупным телом и мозгом
Благодаря высокому интеллекту и экологической пластичности птицам из семейства врановых (Corvidae) удалось расселиться по всему миру, занять разнообразные экологические ниши и даже приспособиться к жизни по соседству с человеком.
N + 1
Орнитологи выяснили, что эволюционный успех рода связан с длинными крыльями, позволяющими расселяться на далекие расстояния, и крупными размерами тела и мозга, которые помогают закрепиться на новом месте.
N + 1
Воспользовавшись данными из электронной базы eBird, Гарсиа-Порта с коллегами пришли к выводу, что, хотя большинство видов воронов и ворон занимают относительно узкие климатические ниши, диапазон климатических предпочтений всего рода очень широк.
N + 1
Исследование опубликовано в журнале Nature Communications.

2. Чем быстрее человек ходит, тем меньше его биологический возраст
Открытие ученых Великобритании, опубликованное в журнале Science Daily, доказывает увеличение длительности жизни человека благодаря регулярной быстрой ходьбе.
МедиаПоток
Ученые из Университета Лестера в Лестерском центре биомедицинских исследований изучили данные 406 тысяч человек.
Доктор Питер
В новом исследовании, в котором приняли участие более 405 000 человек среднего возраста, ученые проанализировали влияние бодрой ходьбы на длину теломер.
FBM.ru
После генетического анализа ученые пришли к выводу, что всего десять минут быстрой ходьбы в день связаны с увеличением продолжительности жизни и что у тех, кто быстро ходит, продолжительность жизни на 20 лет больше, чем у тех, кто передвигается медленно.

3. Человечество сможет использовать всю энергию Солнца в 2371 году
Международная группа исследователей считает, что к 2371 году человечество будет способно использовать все энергетические ресурсы Земли.
Московские новости
Согласно теории советского астрофизика Николая Кардашева, которую использовали ученые, планетарные цивилизации имеют три стадии развития.
Московские новости
Эксперты проанализировали потребление и использование будущего человека трех наиболее важных источников энергии — ископаемое топливо, ядерная энергия и возобновляемые источники энергии.
МедиаПоток
Российские футурологи предполагают, что через 100 лет люди справятся с проблемой старения и будут жить очень долго.

Коронавирус топчется на месте, движение идёт по волнообразной амплитуде. Возможно, что тёплая, летняя погода спровоцировала массовый выход людей на улицу и скопление покупателей в торговых центрах, что, в свою очередь, способствует лучшему распространению вируса. Пасха и пасхальные мероприятия, затем праздничные майские мероприятия также будут благоприятствовать лучшей передаче вируса. Поживём-посмотрим, как дальше будет развиваться ситуация.

Коронавирусная статистика:

В России выявили 9 тыс. случаев коронавируса за сутки
В России за прошедшие сутки зарегистрировали 9001 случай заражения коронавирусом.
Коммерсантъ
Скончались за минувшие 24 часа 223 пациента с коронавирусом.
ФАН
В Москве за сутки зафиксировали 644 случая заражения ковидом, в Санкт-Петербурге — 608 случаев, в Подмосковье — 440.
Московский Комсомолец
Всего в России за время пандемии зарегистрированы 18 119 862 случая заражения коронавирусной инфекцией, 374 563 умерших и 17 451 090 выписанных.

Новости ковид-19:

1. Эксперт Роспотребнадзора Хафизов заявил, что полное исчезновение коронавируса маловероятно
Сценарий, при котором коронавирус исчезнет полностью, достаточно маловероятен.
Российская газета
Руководитель научной группы разработки новых методов диагностики на основе технологий секвенирования ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Камиль Хафизов заявил, что коронавирус останется с человечеством надолго.
АБН
Во вторник пресс-служба Роспотребнадзора сообщала, что, несмотря на относительную стабилизацию эпидситуации в России, говорить о завершении пандемии коронавируса пока не приходится.
РИА Новости
Как сообщало ИА REGNUM, ранее Роспотребнадзор заявил об исчезновении штамма «Дельта» коронавируса SARS-CoV-2 на территории России.

2. Вирусолог Чумаков дал прогноз по ситуации с коронавирусом
Главный научный сотрудник Института молекулярной биологии имени Энгельгардта, член-корреспондент РАН, доктор биологических наук, вирусолог Петр Чумаков назвал россиянам срок становления коронавируса в один ряд с простудой.
Lenta.ru
В течение полутора лет коронавирус будет считаться лишь одним из числа вирусных возбудителей простуды.
URA.Ru
Чумаков считает, что через 1,5 года COVID-19 будет считаться одним из возбудителей простуды.
Lenta.ru
Процедура особенно актуальна для граждан, переболевших инфекцией в тяжёлой форме.

3. источником стелс-омикрона стали мыши
Ученые Китайской академии наука опубликовали статью, в которой сделали предположение относительно появления стелс-омикрона.
МедиаПоток
Ученые из Китая считают, что «Омикрон» и «стелс-Омикрон» появились в результате мутации SARS-CoV-2, который сначала был передан от человека к кошке, потом от кошки к мыши, а затем вновь вернулся от грызуна к человеку.
Vevby.ru
Проведенный анализ свидетельствует, что данные мутации могли появиться в организме мышей.
Vevby.ru
В рамках исследования специалисты проследили взаимодействие шипиков различных штаммов коронавируса с рецептором АСЕ2 у людей, кошек, мышей, лошадей, свиней, собак и овец.

4. Lenta.ru
Врач Каган: на биологический возраст влияют не только генетика и образ жизни, но и вирусы
Заслуженный врач России Михаил Каган в беседе с изданием «Газета.Ru» перечислил вызывающие раннее старение болезни.
Lenta.ru
Некоторые заболевания и образ жизни могут влиять на биологический возраст человека.
ФАН
Ряд экспертов считает, что вирус SARS-CoV-2, вызывающий COVID-19, также может приводить к хроническому воспалению и ускоренному биологическому старению.
Газета.Ru
"Хронический стресс также является фактором, способствующим старению", - заключил он.

5. Пациент из Великобритании болел COVID-19 505 дней подряд
Ученые сообщили, что британский пациент с сильно ослабленной иммунной системой болел COVID-19 почти полтора года - 505 дней.
Газета.Ru
Исследователи из Королевского колледжа Лондона и Фонда Гая и Сент-Томаса Национальной службы здравоохранения Англии сообщили, что четыре пациента в итоге умерли.
Lenta.ru
Двоим понадобилась терапия антителами и противовирусными препаратами, еще двоим удалось излечиться самостоятельно.
Lenta.ru
Ученым однако удалось изучить девять случаев болезни пациентов с ослабленной иммунной системой из-за ВИЧ, трансплантации органов и онкологии.

     Сегодня провёл полноценную интенсивную тренировку на свежем воздухе, конечно, было тяжеловато после некоторого ослабления режима тренировок.
Погода жаркая и значительное обезвоживание организма вызвали мышечную усталость и повышенную температуру тела.

Показатели физической активности за 22 апреля:
1. Вес-67.9 кг. до и 66.8 кг. после тренировки -1.1 кг. ++
2. Шаги-10588                ++
3. Километраж-6.3             ++
4. Сжёг 245.9                ++
5. Кислород-97%               ++
6. Сон-5 час. 42 мин.         -
   быстрый-2 час. 50 мин.
   медленный-2 час. 52 мин.
7. Погода-безоблачно, t+13

    Не болейте, друзья!
    Доброй ночи, страна!


Рецензии
Действительно, быстрая ходьба говорит о хорошем здоровье. Я тоже когда-то быстро ходила, даже курьером подрабатывала на пенсии, но три года назад у меня случился обширный инфаркт, едва спасли, стент поставили, подарили мне вторую жизнь. Назначили мне лекарства - 10 различных таблеток ежедневно, 6 утром, 4 вечером. И хожу я уже с трудом, задыхаюсь при ходьбе, приходится останавливаться и садиться на лавочку, а если некуда, то хотя бы постоять, прислонившись к дереву. Врачи обещали, что одышка через год пройдёт, но увы, и через три года не проходит. А вот дома я чувствую себя прекрасно, никакой одышки. Не зря говорят - лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.

Лариса Бачевская   06.05.2022 00:17     Заявить о нарушении
Добрый день! Понимаю вас. Моя мама тоже, когда была здорова, была очень подвижной, но из-за болезни лишилась такой возможности из-за чего очень страдала. Такова наша жизнь. Сочувствую вам! Может быть, помогут лёгкие двигательные упражнения дома.
Здоровья Вам и позитивного настроения!

Сергей Весенин   30.05.2022 07:32   Заявить о нарушении