Резюме
- Олеся, береги внутренние ресурсы, не работай в ущерб своему организму, можно добиться того, что стресс перерастет в нечто хроническое, и чтобы вернуться в нормальное состояние, тебе придется очень долго аккумулировать энергию и не факт, что ты сможешь полностью восстановить эти истощившиеся резервы своего организма.
Мне тогда казалось, что со мной такого точно никогда не произойдет.
Пока я работала медиком, я параллельно училась в университете по специальностям психология и социология. И после окончания его в прошлом году, поняв, что моя нынешняя работа никакой радости мне абсолютно не приносит, более того она меня истощает, было принято трудное решение начать жизнь заново. Таким образом, немного отдохнув, собравшись с силами, я начала с составления нового резюме. Когда 15 лет назад я устраивалась после колледжа работать на госслужбу, резюме не требовалось. В современной реальности без этого никуда, резюме требуется абсолютно всем. И составить его оказалось не так-то просто. Проштудировав интернет, я нашла много примеров написания резюме для абсолютно разных вакансий. Но было кое-что общее во всех этих примерах, а именно личностные качества. И здесь у всех начинается перечисление практически одинаковых слов: коммуникабельность, обучаемость, вежливость, стремление к профессиональному росту, и т.д.. Но в душу мне запала именно стрессоустойчивость. Почему она? Потому что если так посудить, то практически каждый соискатель работы указывает ее в своем резюме. И у меня появляются сомнения, что люди вообще понимают что это. Поверьте, Дамы и Господа, я говорю об этом не просто так, это осмысленный вывод, основанный на постоянном наблюдении за своими знакомыми, друзьями, коллегами, пациентами и т. д.. Не так то это просто быть стрессоустойчивой личностью, так как стресс – это биохимический процесс, непосредственно, связанный с нашей лимбической системой и кучей гормонов, которыми она управляет. И если мы постоянно испытываем состояние хронического стресса и морального напряжения, то глюкокортикоидные гормоны начинают атаковать наш дофамин, который в свою очередь является проводником удовольствия и положительных эмоций. Без этого мы не сможем в полной мере наслаждаться своей жизнью, что в последствии, может привести к тяжелой депрессии. Но может быть я не права, и у нас каждый первый может работать в постоянном состоянии стресса? Может быть, я одна воспринимаю эту ситуацию в серьез? Или же люди, при составлении резюме обычно не задумываются об этом вопросе серьезно, и просто «копипастят» стандартные фразы друг у друга? А ты, Мой Дорогой Друг Мистер Лис, ты что думаешь? Что же на самом деле важно в составлении резюме: правда или действие? Осознанно ли мы оцениваем свои ресурсы? И как влияет объективная оценка своих качеств на поиск работы, которую мы хотим получить? Моя подруга как-то мне сказала:
- Где ты видела такую работу, которая бы приносила удовольствие? Я иду работать исключительно ради получения финансовых благ для реализации своих базовых потребностей.
А Вы?
Легко переоценить важность тех рамок, внутри которых мы живем. Эти границы создают трудности только нам самим, и говоря о том, что стрессоустойчивость – это качество, которое присуще моей личности, но при этом, не понимая всю глобальность напряженного психологического климата на работе, а так же отношение своего организма к нему. Такая необъективная оценка ставит под вопрос психическое благополучие собственного психического здоровья.
Свидетельство о публикации №222061501590