Как избавиться от депрессии и обрести счастье

К Учителю пришли гости и спросили его:
- Мастер, объясни нам, пожалуйста, почему мы часто грустим, горюем и впадаем в депрессию?
- Причина тоски и депрессии - в том, что человек всё время думает о самом себе, -  ответил мудрец.
- Но в нашей жизни так много проблем и страданий, как же о них не думать?
- Попробуйте думать о других - как и чем вы могли бы им помочь. Тогда вам будет некогда грустить о своих проблемах!
- Но ведь мы хотим быть счастливыми, поэтому не можем не думать о своих страданиях!
- Когда вы начнёте думать о том, как сделать счастливыми других, ваше счастье само вас найдёт!

Законы осознанной жизни:

• «Бескорыстное служение приносит счастье».
• «Заботясь о счастье других, мы находим свое собственное».


Рецензии