Полёт

Сегодня я летал на параплане. Первый раз в жизни! Детская мечта прыгнуть с парашютом осуществилась таким интересным образом.
Я увидел, как парапланеристы ловко и аккуратно сажаются со своими клиентами на пляже среди загорающих. Подошел к одному, познакомился, чувствуется – человек живет небом, четверть века летает – надежный. И решил испытать, что же я буду чувствовать, летая над горами и морем на «легкой тряпочке».
На горе парапланерист Радик сказал: «Сейчас будем бежать с горы, не останавливаясь". Посмотрев на крутой спуск, я сказал: «Я боюсь». «Все боятся», – ответил он спокойно. «Ну что ж, – думаю, – отказаться стыдно, все прыгают, будь, что будет».
Пристегнул он меня к себе: «Бежим!» И мы побежали! Гора крутая, хочу уже поджать ноги и лететь, а он: «Беги!» И ведь камни так быстро приближаются к ногам! Еще пару шагов – и полетели! И страх ушел! Сзади надежный человек, он всем управляет, а я смотрю, созерцаю.
Подлетели к хребту ловить восходящие потоки. И здесь страшновато стало: вдруг заденем верхушки сосен? Вылетели на открытое пространство, – и спокойно. Вид, как на картинке: бирюзовое море, небо, горы, облака, мелкие, как игрушечные, дома вдоль берега. Чувствую – диссоциируюсь: вижу красивую картинку, но не ощущаю, что лечу в воздухе, будто просто сижу в кресле. Ну что ж, моя психика так справляется.
Радик предложил немного акробатики – покрутились… Вот тут я чуть испугался, когда увидел параплан внизу, а себя вверху. И ощущение свободного полета! Теперь понимаю, что это самые яркие ощущения! Если еще полечу, – буду просить больше акробатики! Постепенно мы приблизились к «игрушечным» лежанкам и людям, и мягко приземлились.
Я думал, что буду бояться больше. Но ощущение надежного человека за спиной, который всё контролирует и обеспечивает безопасность, и я ему доверяю, сделало полет легким и комфортным.
Так и в психотерапии – надежный терапевт-проводник обеспечивает безопасный процесс терапии, и если ему доверяешь, то в легкости можно посмотреть с высоты полета на красоту своей жизни и увидеть, как и что можно поменять, или в какую точку сейчас сесть.