Мой опыт с самого низкого старта

A*
А кто знает, где есть программа очистки от Александра? В частности, сколько магнезии пить перед стартом?


Артём (если я не ошибаюсь) - Здравствуй !)   мой личный опыт низкого старта перед Автономкой такой :   

на тощак по утрам кладу щепотку соды под язык и рассасываю не менее часа  не глотая ..  5- 7 лет  меня выручала она ..  мне 55  хоть я и не чистым  был вегетарианцем  на 100 %  (на протяжении 8 лет) но .. самочувствие  моё считаю отличным (до сих пор на велосипеде рассекаю как пацан), а некоторые ведь и до 50 не доживают .. 

+ конечно же чеснок  я его до защелачивания также во рту разжёвывал часто по утрам и старался впитать на прямую в кровь )  ведь под языком якобы  так всё и происходит = быстрое всасывание  любых растворимых веществ .. в том числе лекарств ..   Теперь вот снова вспомнил о чесноке )) сижу жую и впитываю )) 

Из  медикаментозных средств попробовал пропить раза три четыре с перерывами примерно на полгода  (по упаковке) Натрия Тиосульфата одну ампулу растворял в поллитровой банке с водой и пил один раз  по утрам  .. Приятного мало .. но я вспомнил как какая  то минералка точно такая же на вкус .. И пил ))  .. Стул от неё вонючий = болотный становится, а так  сильных неудобств он мне  не доставил  в плане  частых позывов )(  А куда деваться нам сранопопикам как грит Александр = Создатель ))               

ПС

Напоминаю что то, что я понаписал это только мой личный опыт (описание его НЕБОлеетого) и  я его НЕ СМЕЮ РЕКОМЕНДОВАТЬ НИКОМУ !!!! 

А чеснок жжёт круто !!!!!!!! )))))))) ......  Вот видимо где рассадник то всяк  "бесов и чертей" самых злых и жгучих  )))))))) ......

После вчерашней дегустации эликсиров относительно вечной (относительной) молодости пока стараюсь не есть ничего кроме растительного не убитого температурой выше 45 градусов ..

Пью воду ..
Вчера поел чуточку черешен чашку небольшую, абрикосов среднего размера штук 5 и всё .....

+ вчера же  Презент (кусочек сушёного абрикоса) от Фарита достал из пачки  в одном экземпляре и впитал очень долго и приятно смакуя ))

Теперь вот тестю вОрту по новой ОГНЕННЫЙ честЬнок с утра )))))))) ........

Посмотрим насколько менЯНЕем  хватит ))))))))

И вАх как же мне нравится мой вес теперешний (69 при росте 170) + то что отступает по тихой шум (похожий на отдалённый, приглушённый  писк комара) в ушах (ли) в голове ли длящийся последние годы непрерывно и явственно)

Ах да 5 дней будних как и пару месяцев подряд крайних  буду как обычно проезжать в сумме и в среднем по 16 км (ежедневно) на педальном коне на работу ))