Творческим людям много времени приходиться проводить за компьютером или ноутбуком.
Длительная работа за устройствами может приводить к расстройствам состояния здоровья.
Располагайтесь перед компьютером так, чтобы экран монитора находился на расстоянии 50-70 см от глаз.
Каждые 5 минут старайтесь отводить взгляд от монитора и смотреть на что-нибудь находящиеся вдали.
Ноги ставьте на пол, одна возле другой, не вытягивайте их и не подгибайте.
Предплечья должны находиться на той же высоте, что и клавиатура.
Уходя из дома или даже из комнаты, обязательно выключайте электроприборы (утюг, телевизор и т.п.).
Для участников проекта проза. ру
© Copyright: Николаев Андрей 5, 2022
Свидетельство о публикации №222071600720
Свидетельство о публикации №222071600720
Рецензии
Правильно написано: работая много за компьютером глаза надо беречь!
Николай Колячко 20.09.2022 14:15 • Заявить о нарушении
Николай Колячко 20.09.2022 14:15 • Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.