Мир из души может красть обычная суета...
Чтобы меньше суетиться, советую:
1. Не делайте одновременно несколько дел.
Старайтесь выстраивать дела по-порядку, по мере важности.
2. Уделяйте хотя бы 1 час в день прогулке на свежем воздухе.
3. Просыпайтесь утром в одно и тоже время и старайтесь вовремя ложиться спать.
4. Не перекусывайте на бегу.
5. Не участвуйте в чужих конфликтах.
6. Не захламляйте свой дом.
7. Чтобы поддерживать порядок дома и знать где что лежит, используйте органайзеры.
8. Не отвлекайтесь на то, что не заслуживает внимания.
9. Устраивайте себе праздники.
10. Не забывайте молиться…
Чтобы меньше суетиться
© Copyright: Юлия Зельвинская, 2022
Свидетельство о публикации №222080801495
Свидетельство о публикации №222080801495
Рецензии