7. 45 08. 08 2022

Сегодня я впервые за много лет проснулся - без всякой заданности, когда и должно.

Время естественного отдыха почек от 03 до 08. Главный параметр ночного отдыха у

людей, склонных к почечным заболеваниям, должен соответствовать именно этому

периоду. И именно это сегодня произошло.  Буду стараться и впредь просыпаться

в восемь часов каждый день. Но вряд ли это получится? Будем же стараться...


Рецензии