Эликсир мужской силы

От ) чё нашёл )) недавно только грю  супруге  надо бы оптом горчицу купить  сушёную или в виде порошка .. 

А супруга такая как всегда возражает:
- Опять ты  со своими мешками(
И чё мол делать будешь  с 25 кг ?!   

Я ей :
- А найду лихко у неё применений же очень много !!!!    
К примеру мы ею в Армии посуду мыли ...... 
+ ещё много чего - она же консервант неплохой для солений
+ при простудах горчичные ванны и обкладки  горчичниками  и это ещё не всё она оказывается на мышцы  действует не хило - да ещё на какие !! 
А я думаю  и чё эт меня на острое так тянет в 55 годков то ?! )) :               

https://muzhchina.info/potencia/gorchica


"Все о пользе горчицы для мужчин


В статье расскажем, в чем заключается польза и вред горчицы для организма мужчины. Вы узнаете, каким образом она способствует повышению потенции, в каком виде и сколько ее можно употреблять. Также привели классический рецепт, по которому вы самостоятельно сможете приготовить вкусную и полезную приправу.


Польза горчицы для мужчин
Горчица – это однолетник семейства капустных рода синапис. Из его семян делают жгучую пасту (горчицу столовую), порошок и горчичники. В зависимости от вида горчицы ее плоды могут быть белого, коричневого и черного цвета.


Состав горчицы
В состав горчицы входит синегрин, который придает горечь, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Растение богато антиоксидантами и противоопухолевыми соединениями – изотиоционатами. В молодых листьях много флавоноидов, витамина С, Р, каротина, витаминов группы В, солей кальция и железа.

8 самых ценных свойств
Горчица стимулирует слюноотделение и переваривание жирной пищи, повышает аппетит, способствует наращиванию мышечной массы и улучшает потенцию, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Экстракты растения активизируют мыслительные способности, выводят токсины, нормализуют состояние эпителия.

Успокаивает нервную систему, нормализует сон
Экстракт листьев горчицы обладает свойствами антидепрессанта. К такому выводу пришли ученые по итогам эксперимента на мышах, подвергавшихся воздействию хронического стресса. При введении экстракта на протяжении месяца у грызунов было замечено уменьшение уровня стрессовых гормонов.

См. также: Как стресс влияет на мужскую потенцию.

Магний в составе семян горчицы уменьшает степень возбудимости нервных клеток, замедляет передачу нервно-мышечных сигналов. При дефиците этого элемента нарушается сон, учащается сердцебиение, развивается гипертония.

Помогает улучшить физическую форму
Регулярное употребление масла горчицы способствует усилению обменных процессов и препятствует отложению жира. Одно из подтверждающих исследований: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33190676/.

Содержащийся в семенах стероид гомобрассинолид стимулирует рост мышечной массы, повышает физическую выносливость — к такому выводу пришли американские ученые.


Положительно влияние горчицы на потенцию обусловлено кроворазжижающим, сосудорасширяющим и легким андрогенным действием. В семенах содержатся необходимые для нормальной работы простаты и яичек цинк и селен. Калий и магний расслабляют сосудистые стенки, чем способствуют усилению микроциркуляции крови и улучшению эрекции.

Снижает уровень холестерина, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
Активные вещества в составе горчицы способны связывать холестерин и желчные кислоты, способствуя их выведению из ЖКТ. Калий регулирует кровяное давление, поддерживает концентрацию необходимого для сердца магния. Омега-3 кислоты, витамины В6, К, Р уменьшают вязкость крови, укрепляют капиллярные стенки, а никотиновая кислота расширяет просвет сосудов.

Укрепляет кости
Семена горчицы богаты кальцием, магнием и фосфором. Эти элементы предотвращают истощение костной ткани и укрепляют ее. Данное свойство горчицы полезно для мужчин в период андропаузы, когда повышается риск развития остеопороза.

Стимулирует рост волос
Маски с горчицей оздоравливают кожу головы и стимулируют рост волос путем усиления кровообращения. Витамины и минералы в составе семян за счет местнораздражающего действия быстро проникают в волосяные луковицы, активизируют и питают их. Регулярные маски помогут мужчинам избежать раннего облысения.

Полезные свойства горчицы

Укрепляет иммунитет
Горчица богата бета-каротином, витаминами Е и С. Вместе они составляют эффективный антиоксидантный комплекс, который нейтрализует свободные радикалы и укрепляет иммунную защиту. Хлорофиллы в составе горчичного масла улучшают состав крови за счет повышения концентрации гемоглобина и эритроцитов.

Обладает противовоспалительным действием
Горчица является природным антибиотиком благодаря эфирному маслу, бета-ситостерину, синегрину, изотиоцианатам и фитонцидам. Эти соединения останавливают размножение бактерий, подавляют их активность, оказывают противогрибковое действие.

Вред и противопоказания

Горчица полезна только в малых дозировках. Злоупотребление приведет к раздражению слизистых оболочек пищеварительного тракта, дискомфорту в желудке. К противопоказаниям относятся язвы ЖКТ, гастрит, патологии печени и почек, повышенная кислотность, панкреатит, гипертония, туберкулез легких.

Горчица является аллергенным продуктом и может спровоцировать негативную реакцию: дерматит, астма, зуд ротовой полости, тошнота, отек лица, усиление сердцебиения. Возможна индивидуальная непереносимость.
Как выбрать и хранить
Горчичную пасту получают путем смешивания порошка с растительным маслом, пряностями, сахаром, солью и уксусом. Некоторые производители добавляют дополнительные консерванты, но в них нет смысла – эфирные масла сами по себе являются консервантами. Крахмал в составе также лишний.

Важный показатель для фабричной горчицы – острота, которая зависит от концентрации эфирного масла. 0,57% – очень острая, 0,22% — легкая горчица. По ГОСТ вкус классической «Столовой» горчицы должен быть острым, сладковато-пряным, а количество соли не превышать 2,5%. Цвет такой пасты ; желтый с коричневым оттенком. Слишком жидкая консистенция свидетельствует об избыточном количестве воды. С результатами тестирования горчицы можно ознакомиться на сайте
https://roscontrol.com/category/produkti/sousi/gorchitsa/.

Виды горчицы
Столовую горчицу готовят из белых, коричневых, черных зерен. Паста отличается по цвету, вкусу и остроте. В зависимости от рецептуры в нее добавляют различные специи, ягоды, фрукты, вино, мед, чеснок. Ниже мы привели фото основных сортов.

Виды горчицы
Слева направо сверху вниз: семена белой горчицы; паста из белой горчицы; английская с куркумой; баварская сладкая из белых зерен с добавлением можжевельника, имбиря, карамельного сиропа; дижонская, очень мягкая с богатым пряным вкусом; французская из черных семян
Большинство рецептур можно воспроизвести в домашних условиях.

Состав различных видов горчицы по ГОСТ 60 годов (в граммах)

Хранить готовую пасту нужно в холодильнике. После вскрытия она сохраняет вкусовые свойства на протяжении 30 дней.


Как применять горчицу для улучшения мужского здоровья
Сколько горчицы можно съедать в день: рекомендуемая норма – 1-2 чайных ложки. Злоупотребление приведет к ожогам, раздражению слизистых, обострению заболеваний ЖКТ.


Горчичное масло
Масло горчицы богато антибактериальными и противоопухолевыми соединениями, ценными для нервной системы холином и витамином В3, а также витаминами D, Е, А, В6. Его принимают для восстановления потенции и повышения качества спермы, с целью профилактики рака простаты, ожирения, сахарного диабета. Суточная норма горчичного масла составляет 2-3 столовых ложки во время еды.

Самое полезное масло – холодного отжима. На дне может быть осадок – это нормально. Перед употреблением бутылку нужно встряхивать.

Горчичная приправа с медом
Медово-горчичная приправа подходит для заправки салатов, смазывания мяса перед запеканием, а также в качестве соуса.

Компоненты:

0,5 стакана столовой горчицы в виде готовой пасты.
Четверть стакана меда.
2 столовых ложки оливкового масла.
Щепоть черного перца.
Все компоненты смешать, можно в блендере. Масло добавлять в последнюю очередь.

Гарнир из листьев
Сырые листья горчицы в небольшом количестве можно добавлять в салат – они придадут ему остроту. На основе продукта также получаются полезные гарниры к мясным блюдам. После термообработки жжение уходит, остается приятный оригинальный вкус. Рецепт простой: 3-4 минуты обжаривать листья в чесночном масле, затем добавить куриного бульона и потушить под крышкой 5 -7 минут.

Гарнир из листьев
Компресс
Компресс готовят из расчета чайная ложка порошка на стакан воды. Горчичный порошок действует эффективнее, если для увлажнения использовать воду 60;С. Ферменты в его составе крайне нестойки: горячая вода их разрушит, а холодная не активирует.

В приготовленном растворе нужно смочить марлю или ветошь, слегка отжать, а затем приложить ее к стопам на 1-10 минут. Таким образом усилится периферическое кровообращение, приток крови к органам таза станет более интенсивным.

Что запомнить
Горчица может улучшить потенцию за счет нормализации гормонального баланса и усиления кровотока. Ожидать от нее эффекта афродизиака не стоит.
Горчица – это полезный для здоровья продукт при условии его дозированного употребления. Возможна аллергическая реакция.


А как вы используете горчицу? Расскажите в комментариях."


Надо попробовать её заферментировать по технологии Создателя Энзимов = получить этакий эликсир мужской силы !