Видеть в себе душу

- Мастер, как создавать желаемые качества характера?

- Используйте закон: «На что ты медитируешь, тем и становишься».

Выполняйте следующее упражнение. Находясь в состоянии глубокого расслабления, в положении сидя или лёжа, нарисуйте такой позитивный образ самого себя:

«Я – душа. Как душа я всегда испытываю счастье, и мне всегда доступны внутренние покой, радость и любовь.

В своей жизни я всегда проявляю все свои возвышенные качества, присущие мне как душе, такие как любовь, доброта, внимательность, терпимость, принятие, решимость, воля, трудолюбие, желание творить, мужество, бесстрашие, сочувствие, сострадание, способность прощать и просить прощение, желание помогать другим и их поддерживать».

Можно представить и другие позитивные качества души, которые нам хотелось бы развить.

Далее представим, как мы в своей жизни всегда проявляем эти замечательные качества. Особенно полезно представить те ситуации, в которых раньше, возможно, нам не удавалось действовать подобным образом, - ситуации, в которых мы по привычке действовали автоматически, неосознанно, под диктовку своего низшего я.

Законы осознанной жизни:

• «На чём мы концентрируем внимание или на что медитируем, тем мы и становимся».
• «Как душа мы обладаем всемогуществом и всеми достоинствами».
• «Верить в себя».