С утра пьём тёплую воду!

Чтобы тело не толстело,
Не болела голова -
С утра конечно нужна тёплая вода!
Потребляем внутрь это выпить надо!

С утра кишечник разминаем!
Воду тёплую глотаем, потребляем!
Натощак кишечник рад -
От запоров - нет преград!

Похудеешь за неделю!..
Подобреешь идя к цели,
Выпить воду будешь рад!
Для услад и не надо наугад!

Всем полезная вода!..
Выпил и оздоровился знатно!
Потому всегда прекрасно -
Воду выпить с утреца!..

В течении всего дня воду потреблять!
Не газированной воды за полчаса до еды,
Не дожидаясь чувства жажды -
Пить понемногу три раза, тёплую воду опять!

(Ю.И.И. - 24.08.22 г)

Напиток здоровья, или для чего и как пить теплую воду?
После сна человек испытывает незначительную степень обезвоживания. Стакан подогретой воды, принятый утром на голодный желудок, принесет пользу организму.
Ускорит процесс метаболизма, вымоет токсины, окажет стимулирующее действие на перистальтику и лечебно - профилактическое действие. Но даже в таком простом методе очищения есть свои тонкости.Желудок транспортирует жидкость по специально предназначенному желудочному желобу прямо к привратнику.
Если температура воды ниже температуры тела, то привратник срабатывает по принципу клапана — перекрывает проход к тонкому кишечнику до выравнивания обоих показателей. Поэтому вода должна быть +36 градусов
За это время жидкость смешивается с желудочным соком, вместо щелочной становится кислой, теряет полезные качества. Теплая вода попадает в кишечник, производя эффект «умывания» организма изнутри.
(Источник: https://o-vode.net/potreblenie/dlya-chego-pit-tepluyu)