Как Савелий перестал бояться темноты
Возраст: от 2 лет
Направленность: снижение тревожности и боязни темноты у ребенка.
***
Той ночью маленький Савелий лежал под одеялом и весь дрожал. На улице было темно, лил дождь и шумел ветер. И в комнате у Савелия тоже было темно. Мама положила его спать и сама ушла спать в их с папой комнату. А Савелий заснуть никак не мог. Темнота пугала его и казалось, что в углу что-то шевелится и вот-вот издаст какие-то звуки. Страх стал настолько сильным, что даже маму мальчик позвать боялся.
Вдруг прямо на Савелькину подушку приземлилась яркая небесная звездочка.
— Савелий, не дрожи, — шепотом сказала она.
— Я не могу не дрожать, мне страшно, — прошептал Савелий.
— А ты не бойся так — сказала звезда и осветила своим мерцанием всю комнату. — Смотри, ни в углу, ни под шкафом никого нет!
— А что же это тогда?
— Это страх, он живет в каждом из людей, обычно он маленький, но иногда вырастает до огромных размеров, но его можно уменьшить.
— Как? Расскажи мне — попросил звездочку Савелий.
— Есть одна песенка. Как только тебе станет страшно, сразу начинай ее петь! — Так сказала звезда и запела:
В далекой темной чаще ходит да бродит маленький страх
Маленький страх
Маленький страх
Запутались листья и шишки в его волосах
В его волосах
В его волосах
Веселья и света не любит тот страх
Не любит тот страх
Не любит
Чуть кто засмеется – сидит он в кустах
Прячется он в кустах
В кустах
В кустах
Давай посмеемся с тобою, малыш
Ха-ха, хи-хи, хо-хо
Давай-ка посмотрим с тобою, малыш
А страх то уже давно далеко
Далеко
Далеко…
Сначала Савелий слушал песенку звездочки, а затем стал подпевать ей. Именно тогда страх исчез из Савелькиной комнаты, и мальчик сладко заснул.
С тех пор Савелий не боится засыпать в комнате без мамы. А если у него снова вырастет большой страх, он знает волшебную песенку, которая поможет ее. Теперь ты тоже знаешь эту песенку и можешь петь ее, если тебе страшно.
Психолог Дарья Арсюта
Эту и другие терапевтические сказки для детей и взрослых можно прослушать в аудио-формате в моем ТГ-канале "Терапия души словом"
Свидетельство о публикации №222090601375