Дышим глубже!

Продолжение. Начало: http://proza.ru/2022/09/05/944

Отдохнули? Ну и замечательно! Теперь о серьезном. Погнали!

Сегодня мы поговорим о чистом воздухе Джейрахского района, где, как я уже писала, и расположен санаторий.

«Горный воздух очень полезен для людей с легочными заболеваниями, - поясняет доктор Аслан Гатиев (http://proza.ru/2022/06/27/1048). – В горах происходит учащение сердцебиения, дыхание становится глубже.  За счет этого улучшается вентиляция легких. Кроме того, в кровь поступают эритроциты, что ведет к повышению гемоглобина».

По словам врача, за счет увеличения объема крови, циркулирующей через легкие, происходит обильное кровоснабжение всех органов.

Вообще, в Ингушетии, оказывается, горный воздух полезен вдвойне. Дело в том, что там растет кудрявая сосна. Пыльца, которую она выделяет в период цветения, считается лечебной для людей, страдающих астмой, бронхитом, туберкулезом и др.

Интересно, что в кубическом метре горного воздуха содержится всего 4-5 микроорганизма, в то время как в городе этот показатель достигает до 17 тысяч. Насыщение кислородом крови в горах составляет 96%. Отмечается там и высокая ионизация воздуха - до 2 тыс. ионов на кубический сантиметр, в больших городах воздух содержит лишь до 100 ионов на кубический сантиметр.

И еще: исследование показало, что люди, живущие значительно выше уровня моря, оказались более устойчивы к модному нынче вирусу ковида...

Фото Алсу Сапихановой

Продолжение: http://proza.ru/2022/09/21/484