Сделай паузу...

Сделай паузу - почувствуй жизнь! или "Я вас любил ..."

Жизнь так стремительно меняется! Как губка впитывает влагу, так наша жизнь насыщается различными техническими изобретениями, которые придают ей дополнительное ускорение...
  Я -динозавр. Я - порождение другого времени, другой эпохи, других ценностей...
   Я писала длинные письма друзьям, родным и любимым... Представляете?! Писала ручкой на тетрадных листах.... Любовно вкладывала их в конверт, запечатывала и относила на почту... Потом ждала ответных писем, с трепетом заглядывая в почтовый ящик...  Читала и перечитывала их по несколько раз, особенно дорогие послания хранила под подушкой...
 А иногда и целовала драгоценные, исписанные таким знакомым, родным, индивидуальным почерком листочки, которые неуловимо пахли любимым...
  Сегодня вряд ли кому придет в голову целовать экран телефона с мэссиджем...
  Да, и перечитывать особо нечего... Послания коротки до нелепости. Стремительный век - небольшие сообщения, символы и рисунки, заменяющие слова!
  На миг представила себе, а что, если бы Пушкин, писавший свои стихи-любовные послания гусиными перьями, украшая листы своими рисунками, делал бы это посредством смартфона.  Не думаю, что Анна Керн обмирала бы от таких строк:
" Я тебя ;; краш... ХЗ может ещё и ;. Крче, не парься!; Если замутишь с другим, я -без претензий!;"
   Я за последние лет двадцать не помню ни одной песни, слова, которой были бы наполнены смыслом, а мелодия проникала в душу...
"Девочка-топ танцует хип-хоп!"" - высокохудожественное произведение на верхней строчке хит-парадов.
Это вам не романс :
"А напоследок я скажу:
- Прощай любить не обязуйся!
С ума схожу иль восхожу
К высокой степени безумства..."
   Стремительный век не подразумевает нетленных произведений... Все быстренько, на скорую руку...
    Я - пещерный человек. Я варю себе кофе в джезве, предварительно перемолов зерна  ручной(!!!!) кофемолкой. Мне так вкуснее... Пока я кручу ручку меленки, где кофе - ровно на порцию, я вдыхаю упоительный аромат и мечтаю... А потом, заливаю порошок холодной водой, добавляю чайную ложку сахара и щепотку корицы. Поставив джезву на меееееедленный огонь, колдую над амброзией, четко отслеживая, как растет пенка, чтобы успеть поднять турку повыше,  и дать опасть пенной шапочке ... И так трижды... Кофе переливается в маленькую глиняную чашечку. Рядом ставится запотевший стакан с ледяной водой... Глоток обжигающего кофе, глоточек холодной воды... Мысли текут неспешно, в груди разливается покой и радость... Это - ритуал, это - священнодействие... Для этого удовольствия нужно выделить время, сделать паузу в сумасшедшем дне...
  Все последние изобретения в нашей жизни направлены на то, чтобы мы неслись, бежали, двигались быстрее, быстрее, быстрее...
  Растворимый кофе; еда быстрого приготовления. Мультиварки; кофемашины; миксеры-блендеры; электромясорубки. Сверхскоростные самолёты и поезда, трассы, где машины могут разгоняться до 180 км в час. Сериалы состоящие из множества коротеньких фильмов, которые смотришь, как  жевательную резинку жуешь (слюна выделяется, в желудке - пусто)....
   Клиповое мышление, клиповые действия... Множество операций за минуту.
   Ткнула кнопку - включила чайник. Одной рукой взяла телефон, большим пальцем коснулась иконки с прогнозом погоды. Другой рукой засыпаешь растворимый кофе в чашку. Залила порошок кипятком, рванула в ванную. Зубная щётка - электрическая, фен - с насадками для укладки:  три минуты, и ты - красотка. Вернулась на кухню, в одну руку взяла чуть остывший кофе. Другой рукой покидала продукты в мультиварку, нажала кнопку, выставила режим готовки. (Вечером будет ждать тёплый ужин)...
  На все про все - пятнадцать минут от силы...
Казалось бы: сэкономила время, чтобы неторопливо, пешком дойти до работы, уложив в голове список дел на день... Но... Рука потянулась к телефону... И... понеслось!!!!
   Интернет - пожиратель времени...
 Что-то там необыкновенное спели и сплясали дети Пугачевой и Галкина.  Разборки в английской королевской семье. Скандал на шоу "Голос. Дети"... Подруга в Ватсаппе прислала открытку "С добрым утром!", нужно немедленно найти какую-нибудь забубенную гифку и отправить в ответ.  Реклама кошачьего корма (там котик прикольный)...
В результате, на работу несешься, как скаковая лошадь. Прибежала вся в мыле. Ткнула кнопку, включила компьютер....
   И весь день, как заведённая... Как нахлыстанная... Без пауз...
  А ведь в юности, в студенческие годы, я вела дневник... Записывала свои мысли, переживания, события, что произошли за день...
  Родители приходили с работы и вечерами неспешно вели долгие беседы на кухне за чаем.
   Мама моей подруги занимала в то время оооооочень ответственную должность. Она  возвращалась домой уставшая морально и физически. И никогда не кидалась сразу к кастрюлям и пылесосу. Она ложилась на диван, укрывалась уютным пледом и проваливалась в сон на 15-20 минут. У неё это называлось "срубить большое"... А потом тетя Маша вставала и, бодрячком, неторопливо, с шутками и прибаутками готовила ужин, занималась домом, детьми...
   Мы разучились делать паузы, брать тайм-аут...
   И наш организм не прощает нам этого... За свой сумасшедший ритм жизни мы расплачиваемся упавшим зрением, больными желудками, гипертоническими кризами, нервными срывами...
   Нужно научиться брать паузу...
  Остановиться по пути на работу, чтобы наклонить к лицу и понюхать ветку сирени. Выйти в обеденный перерыв на улицу и подставить лицо солнцу, ветру или дождю (что там природа приготовила для тебя в этот миг)
  Устроить пикник. Выбраться на лыжную прогулку.
  Для любых изменений и решений в жизни нужна остановка.  Возможность перевести дыхание,  с'есть мороженку и подкрасить губы. Проверить, а хватит ли у тебя горючего ( энергии и сил), чтобы избежать риска заглохнуть посреди дороги.
Невозможно на полном ходу вписаться в поворот. Ни одному ученику не под силу усвоить все шесть уроков без обязательных перемен.
   Для того, чтобы подняться на сотый этаж здания, необходимо остановиться перед лифтом, нажать кнопку вызова и подождать...
   Паузы требуются на каждом шагу: перед прыжком в воду, перед выходом на сцену, перед экзаменом, перед началом новых отношений.
    А если паузы игнорировать и нестись по жизни, как беговая лошадь — нас остановят обстоятельства:: болезни, аварии, пожары и землетрясения.
    В жизни все ритмично: день-ночь, зима-лето, вдох-выдох. Даже на дискотеке чередуются быстрые и медленные мелодии.
   И я готова аплодировать Карлу Ренцу за  высказывание: " В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на мир, а мир смотрит на вас"
   И... мысленно... декламируете:
Я вас любил: любовь ещё, быть может,
В душе моей угасла не совсем...