Хасья-йога

Закройтесь в комнате с телевизором на пять-шесть часов
и смотрите исключительно одни комедии.
Через неделю у вас пройдёт насморк, радикулит,
гангрена, болезнь Альцгеймера.

Смех - великая вещь!
И смехотерапия обязательно должна присутствовать.
Особенно в нашей медицине.

Каждой больнице по штатному клоуну!!!

Когда мы смеёмся, в крови увеличивается количество клеток,
которые уничтожают вирусные инфекции и чужеродные клетки.
Раковые клетки!

Во время хохота расширяются кровеносные сосуды.
Нормализуется давление.
Успокаиваются нервы.
Расслабляются мышцы.
Организм насыщается кислородом.

Хохот в течение получаса сжигает 550 калорий!

Женщины!
Перестаньте пилить!

Хохочите.


* Хасья-йога создаёт заряд положительной энергии, который устраняет негативные чувства, мысли и эмоции и создаёт положительное состояние ума на долгосрочную перспективу; Способствует развитию чувства безопасности и уверенности в себе.
(Википедия).