Чувствительность. Это хорошо или плохо?

Чувствительность. Это хорошо или плохо?


Не могу назвать себя гиперчувствительным человеком. За дело сильно волноваться могу. Так это и не чувствительность, ответственность и перфекционизм. А чтоб бабочка крылышком задела, а я на весь белый свет обиделась - такого не было. Но отношение к себе, интонацию в разговоре, настроение собеседника всегда чувствую. Учитываю, делаю выводы. Натура такая, личное отношение, проверка, как можно - всё по-разному.

Чтоб остро переживала, до слёз и бессонницы, только несколько эпизодов за полвека. А смысл? В дружеском круге харизмой не бьёмся, не подначиваем. Пуды соли съели. На хороших коллег, в основном, везло. Дальний круг - только мнениями обменяться. А с прохожих какой спрос?

Вспоминается одна история из тех, которых по пальцам пересчитать. В технике сфумато. Есть такой термин в живописи, когда контуры расплывчаты, размыты. Увидела, что довольно близкий на тот момент человек поступил, мягко говоря, некрасиво. Да чего уж, дама меня очень серьёзно подставила. Пришлось решать проблему, которая не из моей жизни. Совсем-совсем. И жить с последствиями её поступка. Ощущение липкой грязи и очень неприятного запаха. Внутри бушевало возмущение.

Но я же женщина воспитанная. Бить посуду и черепками посыпать её голову, швырять вилки и сравнения - это же неэтично. Описать чувства, которые я из-за её поступка испытываю? Попыталась, и не только чувства, но и последствия для моей жизни. Человек непрошибаем.

Почему? Почему сделала и почему со мной? Вопросы без ответа. Глаза бегают и молчание. Ни признания неправоты, ни извинений. Ни вариантов выхода.

Мы все бываем неправы. Не подумали, не просчитали последствия, нелепость, сложившиеся обстоятельства... При обоюдном движении навстречу всегда находится понимание, возможность что-то исправить и продолжать общение. А если человек просто обходит тему, мол, ничего не случилось, как быть?

Да и как понять при таком поведении: случись опять такая ситуация, чего ждать от человека? Повторения? И, как и в этот раз, упрёков в обидчивости и чувствительности? Пришлось отойти в сторону. Надо уметь уходить от людей, которые причиняют боль и не понимают или не хотят понимать этого, не берут ответственность за свои поступки.

Чувствительность... Может ли она мешать? В крайних проявлениях мешает всё. И болезненная гиперчувствительность, и эмоциональная замороженность. Не даром говорят, во всём срединный путь - царский.

Для меня чувствительность - ценное качество. Чувствительные люди чутко ощущают других, отношения, моменты, ситуации. Как компас.

Маленькие штрихи складываются в яркую живую картину. В сопереживание или безразличие. В искреннюю радость или злорадство. В приспособленчество или надёжность. В ощущение личных границ человека и насколько они совпадают с моими. В чувство опасности: бежать, бежать, как можно дальше!

Часто в чувствительности с отрицательным подтекстом обвиняют людей с чувством собственного достоинства и справедливости. За то, что не промолчали на грязный выпад, хамство, а иногда и нарушение закона. Принцип "сам дурак". Не брать ответственность за свои слова и поступки, а обвинить в ответ в чём-то неизмеримом.

Не даром в последние годы так часто стали писать об эмоциональном интеллекте. Умение распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания свои и других людей ставят в один ряд с мыслительными процессами, включают в профессиональный набор управленца.

Настораживает, только когда говорят об управлении чужими эмоциями. Слишком тонка грань между действиями во благо и безответственной манипуляцией. Но даже в последнем случае, даже не владея теорией, не понимая приёмов, чувствительный человек кожей и нюхом реагирует: так быть не должно. Обманчивая логика манипулятора проиграет ощущению подвоха.

Жизнь на нашей небольшой планете удивляет яркостью и разнообразием. Живой человек должен чувствовать богатство эмоциональных красок, их музыкальное звучание и переходы. Имейте смелость признать за эмоциями право на жизнь. Любите и благодарите свою чувствительность. Как в стихах Татьяны Зыковой:

Если грущу, тоскую,
Страстно любви желаю,
Если стремлюсь, рискую,
Значит - еще живая.
Если во мне защемит
Рана как ножевая,
Это душа болит,
Значит - еще живая.

Будьте живыми!

P.S. А вы свои разные эмоции цените? Умеете  правильно готовить восприимчивость? )