Правильное утро

С чего начинается утро? На этот вопрос у каждого свой ответ, но у большинства оно начинается с просмотра Интернета, почты, сообщений..... Если отбросить все важные дела, то утро начинается с ухода за собой: умывания, чистки зубов, расчесывания. Казалось бы простые вещи знакомые с детства, что здесь может быть новенького. Мы редко задумываемся правильно что-то делаем, когда речь идет о повседневных вещах. Правильно ли мы умываемся: выбираем температуру воды, средство для умывания и после него, продолжительность водной процедуры, моем ли мы все лицо или только его серединку? Про чистку зубов написано очень много и о пастах, и о щетках, а так же о других средствах по уходу за полостью рта, о том как правильно чистить зубы о силе нажима на щетку и....? Расчесывание, что может быть проще? Казалось бы простые вещи, а если начать утро и понаблюдать за собой как мы их делаем? Поискать информацию о том, какими средствами мы пользуемся и проконсультироваться со специалистом на эту тему. Думаю наш утренний уход за собой станет куда эффективнее и результат не заставит себя ждать. Хорошего всем утра.