Общение как медитация

- Учитель, можно ли назвать медитацией осознанное общение с другим человеком, которому мы уделяем полное внимание?

- Да, действительно, когда контактируя с другим человеком, мы уделяем ему полное внимание, это становится своего рода медитацией. Медитация же приводит к единению с объектом, на котором мы концентрируем своё внимание.

Развивая глубокие отношения, мы начинаем всё отчётливее видеть позитивные качества человека, которых могли раньше не замечать.

Концентрируясь на качествах Высшего Я другого человека, мы пробуждаем своё Высшее Я! На что мы медитируем, тем мы и становимся! Поэтому нельзя концентрироваться на недостатках человека, чтобы их не перенимать!

При достаточно глубоком погружении во внутренний мир другого человека мы даже можем соприкоснуться с его Истинным Я. В этот момент мы также отчётливо осознаем своё Высшее Я, а также родство и единство нашей души с душой этого человека.

Мы почувствуем, что на самом деле другого больше нет: есть только одно большое Я, одна великая Сверхдуша, в которой мы все едины как капельки в Океане.

Законы осознанной жизни:

• «Видеть в каждом душу!»
• «Концентрация ведёт к медитации и единению с объектом сосредоточения»