19. day. Slogans
19. day. Slogans
Ох уж этот «Квантовый скачок» Так что это такое? Вообще-то это понятие пришло из физики.
Квантовый скачок – быстрый переход в новую реальность. То, что не получалось сделать годами, произойдет за несколько недель!
Ответственность за ВСЕ происходящее – только твоя потому, что только ты знаешь КАК жить.
Живая Жизнь, Поток, волшебство - все это начинается сразу, когда ты принимаешь правила игры. Ты - режиссёр. Отговорок нет. Плохих стартовых условий нет. Есть прекрасная жизнь, которую пора уже начать Жить.
Но ты постоянно себе долдонишь Я:
;; застрял в жизни и ничего не радует (отношения, кредиты, нелюбимая работа, отсутствие денег)
;; хочу быстрого роста и изменений
;; стремлюсь попасть в Поток и прожить выдающеюся жизнь (путешествовать, быть финансово свободным, любимым)
Для того, чтобы мы могли наиболее эффективно выполнять поставленные перед собой цели и эффективно взаимодействовать с находящимися вокруг нас людьми, нужно разобраться из чего же состоит наша «Личность»:
; Мысли. То, о чём мы думаем, формирует нашу реальность. То, как мы интерпретируем события в нашей голове, и является нашей «картиной мира». И на сколько она соответствует реальности, на столько человек «успешен», то есть эффективно может ею управлять и адекватно реагировать на её изменения. Чем больше в голове иллюзий и придуманных историй про страхи, про сказочные чудеса, тем дальше человек от своих реальных возможных достижений.
; Действия. Это второй важный фактор, который формирует Личность. О человеке можно судить только по поступкам. Наши действия — это продолжение наших мыслей в реальности. Если человек много мечтает, но ничего не делает, смотрите пункт 1 про иллюзии. Реальные мысли приводят к реальным действиям. Точка. Нет других вариантов.
; Другие люди. Именно другие люди формируют наше мышление. Если бы вокруг нас не было людей, мы бы сошли с ума. Потому что наш мозг работает только на собирательном образе тех людей, которые нас окружают. Их привычки, убеждения, уровень дохода, стиль жизни. Всё это формирует наше восприятие жизни. Вот почему так часто любят повторять: хочешь новой жизни — меняй своё окружение. И правильно говорят!
Тебя как Личности не существует без других людей. Именно поэтому, пожалуй, один из самых важных навыков успешных людей — это заводить новые знакомства и уметь поддерживать отношения с людьми.
Люди — это основной ресурс в нашей жизни не просто для достижения наших целей, а и для поддержания нашей психики в нормальном состоянии. Ну, а люди к нам приходят в жизнь, конечно же ориентируясь на наши мысли и действия. Приходят похожие на нас, «свои».
Так что всё же перед тем, как поменять окружение, измени своё мышление.
“Хочу — могу — ПОЛУЧАЮ!
Ценность — в эмоциях, которые ты получаешь, достигая очередную цель.
Нужно научиться слышать себя, вовремя затормозить, отдохнуть, дать себе то, что хочется.
Ваша жизнь — это не количество прожитых дней, а число ярких моментов, которые вы можете вспомнить.
Позвольте себе творить свою реальность такой, как хотите, и достигать любой поставленной цели.
Если вы сейчас думаете, что “это нереально и не для всех”. То это не так.
Коротко, но по делу. Итак.
1. Честно признайся себе в том, что ты сейчас чувствуешь. Почему ты выбираете не делать то, что важно, и отвлекаешься на мелочи? Осознание — первый шаг к успеху. Очень часто уже на этом этапе ты можешь понять причину самосаботажа и удовлетворить потребность, что скрывается за ним.
2. Перестань бороться с ленью. Лучше поработай над тем, чтобы вызвать у себя искреннее желание сделать то, что откладывается.
3. Вызови в себе состояние вдохновения. Сравни два чувства: когда мы должны доделать отчёт и когда мы хотим завершить отчет и спокойно пойти отдыхать. В обоих случаях действие одно и то же, но настрой и подход кардинально разные.
4. Измени ход своих мыслей. Привычные выражения: «Я должен», «Я обязан», «Я вынужден» замените на: «Я хочу», «Мне нужно», «Я решил», «Мне интересно». Даже мысленная и словесная формулировка влияет на отношение к процессу.
5. Подкрепи процесс позитивным настроем, упрости, представь картину готового результата работы. Подумай о том, как твой труд повлияет на жизнь других людей, какую пользу принесет тебе и миру.
6. Находясь в позитивном состоянии, сделай хотя бы одно маленькое действие на пути к цели.
7. Повторяй данный алгоритм каждый раз, когда почувствуешь лень и откладывание важных действий на потом.
Надеюсь, твоя жизнь будет наполнена прекрасными свершениями!
Нам всем сейчас очень важно создать свой смысл в жизни. Смысл жизни легче всего находить в деятельности. Если у тебя есть хоть какая-то работа, и ты сейчас можешь работать — ты счастливчик! Создавай рабочую рутину, и начинай с упоением и особой вовлеченностью работать. Включайся! Это поможет создать ФОКУС внимания на благое дело. Твоя работа для тебя — это смысл. Твоя работа для других — это польза.
Если ты потерял работу, не можешь даже начать с нуля, начинай помогать другим любыми делами, которые ты можешь делать: готовить еду, волонтерить, копать. Любая деятельность приносит смысл и важность твоего выживания. Когда вы чувствуете, что нужны другим, твой мозг ещё больше хочет выжить.
Адаптируемся. Создаём режим. Вводим простые правила существования: сон, еда, физическая нагрузка. Но это первый этап.
Второй — это социализация. Приносить пользу людям и самим реализовывать потребность быть нужными. Именно это создаёт СМЫСЛ! А как говорил В. Франкл, именно он помогает выжить.
Следующий этап — рост и развитие.Тебе важно ежедневно учить что-нибудь новое, хотя бы несколько иностранных слов, инструкцию по оказанию первой помощи или новый навык.
Я не устану повторять, научись котролировать свои мысли.
Найди свои истинные желания.
Я не устану повторять. Истинные желания.
Проанализируй ситуации. Ведь в твоей жизни были случаи, когда ты был счастлив. Ведь твои желания исполнялись. Вспомни, какое твое желание исполнилось. Проанализируй его. Это желание было истинное. Почему ты постоянно задаешься вопросом: Почему мое желание не исполнилось? Значит оно было не твое и не истинное. Научись правильно ставить цели. Которые приведут к исполнению твоего, только твоего истинного желания. Вспомни, что давалось тебе легко. Вот это и было твое истинное желание.
• Научиться понимать себя и свои истинные желания;
• Определить призвание и миссию, найти мотивацию для изменений;
• Выйти на новую глубину в отношениях с близкими и друзьями;
• Осознать ограничивающие убеждения в финансах, здоровье и карьере и изменить их;
• Выявить и победить страхи и комплексы, которые тормозят на пути к успеху и свободе;
• Стать счастливым человеком, который наслаждается своей уникальной жизнью и результатами, которые получает.
Быть в балансе и больше не скатываться к стрессу.
Повысить уверенность в себе и не зависеть от чужого мнения.
Невозможное возможно – прекрати врать себе. нужно найти контакт с самим собой и научиться слышать себя. Ведь все ответы уже находятся внутри.
Мы не можем контролировать внешний мир. Но мы обязаны научиться управлять своим разумом
Поэтому нужно научиться контролировать мозг и самим осознанно решать — что делать, как реагировать, поступать и вести себя.
• Научиться видеть возможности и использовать их.
• Стать увереннее, поверить в свои силы.
• Лучше ладить с людьми.
• Уверенно действовать в трудных ситуациях.
• Делать правильные жизненные выборы.
• Не бросать начатое на полпути.
• Управлять своей жизнью, а не быть ее наблюдателем.
Занять позицию победителя, с которой ты уверенно будешь получать желаемое.
Если ты о чем-то мечтаешь — у тебя есть потенциал, чтобы этого добиться
4 нереализуемые желания целеустремлённых людей:
1. Хочу всем нравиться
На самом деле мы можем нравиться только «своим» людям и своей целевой аудитории. «Свои» определяются по общим ценностям, интересам и жизненным ориентирам (приоритетам).
2. Хочу всё делать правильно и никогда не совершать ошибки
На самом деле мы можем воспринимать свои ошибки как обратную связь от мира. И корректировать свой Путь согласно полученным урокам.
3. Хочу никогда не испытывать негативных чувств
На самом деле негативные чувства — это маркёр, что мы не достигли своего желаемого результата. Они помогают нам двигаться вперёд, и являются нашими помощниками в реализации поставленных задач. Получив результат, негативные чувства сменяются на радость и удовлетворение.
4. Хочу не испытывать напряжение
На самом деле только через напряжение и усилия мы растём и развиваемся. Создание новых нейронных связей — это про новый опыт, который никогда не даётся легко. Нам нужно прикладывать усилия, чтобы познавать и внедрять что-то новое в свою жизнь. Принятие напряжения — это одно из основных качеств всех успешных людей.
Идти своим Путём несмотря ни на что — это и есть та самая «формула успеха».
“Хочу — могу — ПОЛУЧАЮ!”, Эффективно двигаться к целям.
Чтобы стать новым человеком, нужно начинать ДУМАТЬ ПО-НОВОМУ!
Подарите себе возможность сдвинуться с места в достижениях, о которых мечтаешь.
Все, чего ты хочешь, можно получить, если правильно приложить усилия.
01.12.2022
Свидетельство о публикации №222120201336