Советы по здоровью на 2023

Меньше пить вода задерживает выведение жидкости из организма

Больше двигаться гулять дышать каждый день свежим воздухом

Заниматься полезными и энергичными делами

Работать на хорошей высокооплачиваемой работе
Даже если ваша работа не так хороша и не так высокооплачиваема
Радуйтесь жизни после работы принимайте душ вкусно ужинайте
Радуйтесь жизни высыпайтесь!

Если вы студент студентка если вы девушка или если вы парень мужчина женщина третьего не дано отмечайте 8 марта и 23 февраля если вы мужчина с праздником

Посещайте церковь верование помогает жить

Мне очень помогло

Идите вперед

Занимайтесь спортом 2 3 раза в неделю ходите в зал бассейн сауну
баню

Гуляйте хотя бы 2 3 раза в неделю

Раз в месяц

Свежий воздух полезен для мозга и красоты
и здоровья молодости

Хорошо отмечайте День Рождения и Новый Год
Нумерологи говорят эти праздники необходимо отмечать

Поздравляю всех с Наступающим Новым 2023 годом!