Что делать, чтобы не болеть? Антропология
Историческая справка: белый хлеб в древности если только на большие праздники.
Ежедневным был хлеб черный, ржаной, который не дает различным инфекциям размножаться в нашем организме. Поэтому раньше было много меньше болящих и очень многие жили, корнкретно в России, почти до ста лет.
И еще важное пожелание!Обязательно выпивайте раз в неделю 250-300 граммов красного вина, желательно "Кагора", он очищает селизенку, стимулирует выделение в кровь молодых новых кровяных телец и омолаживает этим организм.
К примеру, монахи Афона ежедневно, в обязательном порядке выпивают до 700 граммов красного вина и это не случайность, а джревняя мудрость. И старайтесь есть больше рыбы, чем мяса.
Так просто и так полезно все вышеперечисленное!
Свидетельство о публикации №222122501166
Мягкий знак, наверное, поставить )
Людмила Людмилина 01.03.2023 14:42 Заявить о нарушении
Николай Ильин -Старцев 02.03.2023 16:30 Заявить о нарушении