Мясо, мухомор, дорОгой к... 4

… и в продолжение "от Дяди Вовы" -
                "Значит, сработала эта хреновина!.."
                Дядя Вова. "Кин-дза-дза".
*****

     Мясо. Нет ни малейшего желания вдаваться в многосотлетние споры многосотмиллионных противников о необходимости, или отсутствия необходимости, мяса в рационе человека. Никаких фактов приводить не буду, ни по строению человеческого организма, подтверждающее, или в равной степени, опровергающее "персональные уверенности" вегетарианцев и мясоедов.

     Обойду вниманием и утверждение мясоедов, что не поем мяса - и сил нет, да и вообще белок нужен организму, поэтому его есть и буду "в мясном виде".

     Пусть каждым останется при своём мнении и с ним живёт.

     Съел своё любимое и тебе хорошо "во всей организьме"? – Ну я и рад за вас! Значит именно вы нашли то своё, от которого вам легко в теле и радостно на душе! Поздравляю!

     Одно лишь утверждение хочу привести. Одно. Практическое. Исходя из одного логического приёма из Теории доказательств - "доказательство, доведя его до абсурда". Доведение до абсурда, или апагогия — логический приём, которым доказывается несостоятельность какого-нибудь мнения таким образом, что или в нём самом, или же в вытекающих из него следствиях обнаруживается противоречие.

     Именно поэтому возьму утверждение, что мясо полезно и надо есть только его, и ничего более! И ничего другого!!! Буду разнообразить, слегка, однако: свинина, говядина, курочка, индейка, кролик, нутрия, ну и фазанчик, на крайний случай – перепёлка на десерт, под куриный или говяжий бульон. 

     Старт! Начали прикидывать на себя!

      Получается на одном подносе, но двумя разными блюдами, разным лицам его поглощающим.

      На первом, повторю: свинина, говядина, баранина, курочка, индейка, кролик, нутрия, ну и фазанчик, на крайний случай – перепёлка на десерт, под куриный или говяжий бульон.

      Уверен: на одном этом проживёте… думаю, что максимум недели две, две с половиной с большой натяжкой. Потом смерть. Очень мучительная. Кстати, в древности и казнь такая была. Приговорённого к смерти обрекали есть одно мясо. Никто не выживал.

      На втором: бананы, яблоки, тыква, морковь, капуста, черешня, вишня, клубника, виноград и, экзотические - роузэпл, гуава, авокадо, манго, папайя, лонган и, как без него – дуриан. В уголочке горстка кешью, миндаля и кедровых орешков…

      Уверен: на одном этом можно прожить долго. Очень долго. Очень, очень, долго!.. Годами и десятилетиями. Лично знавал таких.

      Доказательства достаточны?..

     Трудно, на первых порах, сбить себе ржавую пломбу "как это я без мяса-то!!!", но потом будет награда и много бонусов для организма. У каждого свои. В нюансах.

     Одно гарантирую для всех – хуже точно не будет! Нисколько!

     И так, мелочь, но приятно: никогда не будете испытывать тянущее, даже болезненное чувство голода. Упадок сил – ДА, а вот чувство голода – НИКОГДА!

*****

     Мухомор. Дедушка Мухомор. Или Мистер Мухомор. Называйте, как хотите этого крайне полезного лесного жителя.

     Так, для сведения: единственный житель Земли, кто умудрился отравиться мухоморами – это был подросток. В конце XIX века, где-то в Европе он умудрился за день съесть 3 кг. От такого количества можно было, думаю, и от белых загнуться!

     Это скорей всего о человеческой глупости, а не о поедаемом.

     Но я, собственно, пишу сейчас не о внутреннем его применении – о внешнем…

     Под Новый, 2009 год, почувствовав почти вертикальный прогресс в работе с большими весами, проснувшись от зашкаливающего адреналина после вечерней тренировки, поймав взором стоящую недалеко от кровати гантельку с блинчиками на "родные 18 кг" – с улыбкой схватил и начал поднимать, сидя, с упором около коленки,  на "бицепс-трицепс"! "Раз, два, три, четыре…" – бодро начал считать я, а потом резкая боль – и всё…

     Неимоверная глупость и тупость того бравадного поступка давали о себе знать до ноября сего 22-го года…

     Около 2-х лет после того я не брал гантельку в руки…

     Около 3-х лет я мог как сарделька болтаться на турнике, только мечтая подтянуться…

     Нет, предельно аккуратно, я мог нагружать руку, но, сгоряча проскочив рубеж дозволенного, приходилось делать длительные перерывы и всё начинать сначала…

     Думаете не обращался к врачам? Думаете не ходил на физиопроцедуры? Думаете не перепробовал ВСЕ мази? Так ошибаетесь! Всё попробовал, пытаясь избавиться от последствия своего разового тупоумия! Только результат нисколько не радовал!..

    Соглашусь, что те мази и согревали, и обезболивали, и успокаивали, и… Только не лечили! Только действие их было кратковременно. Только это был эффект в борьбе с последствиями. Причина была непоколебима и неприкосновенна! Стояла как Истина на стремнине горной реки! Кстати, вы знаете, что в древне-славянском языке "истина" означало камень стоящий на стремнине реки?.. Нет? Так теперь знаете!    

     А мухомор снял ПРИЧИНУ и последствия. За 1 (один) месяц. В октябре нарвал мухоморов во Владимирских лесах, перетёр на сите, уложил в бутылку, добавил 96% пшеничного спирта чтоб грибок не завёлся, дал настояться месяц и стал натирать с начала декабря локтевой сустав по утрам после душа.

     И всё! Даже после предельной нагрузки не чувствую НИКАКИХ болевых синдромов! Начало действовать не позднее, чем на 3-4 процедуру.

     Уже 1 (один) месяц НИЧЕГО. Несказанно рад! Ура!

*****

     Дорогой к… Нашу Жизнь часто называют Жизненный путь. Соглашусь. Хотя чаще эта Жизнь напоминает мне ледяную горку – и я почти в самом низу – и живёшь по принципу: если не карабкаешься наверх, то сползаешь вниз.

     Но я хочу, всё же, о Жизненном пути, а не о ледяной горке. Жизнерадостнее картинка будет!..

     Как по всякому Пути, по нему можно ползти, идти или бежать. Траекторию пока не будем рассматривать: вверх, вниз или как цирковая лошадь по кругу.

     К чему я об этом?.. О выборе "стиля".

     Начиная с детских лет, с первой секции по лёгкой атлетике, в 9 лет, плавно перейдя на бег, в почти ежедневный бег в школьные годы, в постоянные марафоны по 20-35 км в сутки в армейские годы, в студенческие годы и даже в предженильные… потом был перерыв на бег до "после развода". Ну просто тогда некогда было!

     Много я набегал. Очень много. Пару-тройку десятков тысяч километров – точно! Так и есть!

     И даже не в поиске пользы от этого бега – просто такой был стиль Жизни! Немного перефразируя, с полной уверенностью мог сказать – Я бегу, значит существую!

     И пробежишь – чувствуешь себя великолепно весь день! Пропустишь по какой причине – весь день как тухлый окунь… Брррр…

     А вот в 52 года, на осенней - при +10С – вечерней неспешной под дождик пробежке, перепрыгивая небольшую тротуарную лужу, приземлился в ямку… Далее хруст, искры из глаз… и еле прихромал домой… Снял носок и увидел посиневшую ступню…. С ярко синей чёткой по ширине и очертаниям полоской…

     Рентген ничего не показал. Батарея тюбиков с мазью ничего не дала.  Синева прошла быстро, а хромал я около 1 года…

     Теперь не бегаю. Хожу. Рывками быстро хожу. Главное цель достигается: "по учебнику" предельный пульс для моих 57 лет – 163 удара, а поднимаю его до 185/190. По самочувствию. На почти ежедневной дистанции в 12-35 000 шагов – и это хорошо. Я так считаю.

     К чему я об этом?.. Когда идёшь – меньше шансов себя травмировать при равной "пользительности" от бега и ходьбы, и ЧСС тому доказательство! И "сладкая парочка" - ЧСС + давление: 110/65-50 от рассвета до заката очень радуют!

*****

     Если собрать воедино наблюдения моей очередной в цикле заметки, то уверен: без мяса, снимая неприятные травмы народными средствами, не форсируя движение по Жизненному Пути – можно иметь отличный шанс на здоровое и качественное долголетие, ну а вы -
    
         выводы делайте сами – я же только поделился наблюдениями.

29.12.2022
13-45