Сначала ты сам, а потом остальной мир

Человек не может заботиться о других, пока не заботится о самом себе. О своих чувствах, эмоциях, здоровье, психике.
Человек не может беречь кого-то, пока он не бережёт себя. От самокритики, злых языков, токсичных людях, собственных плохих поступках, вредной еды и напитков.
Человек не может любить другого, пока он не научится любить себя. Любить свои действия, мысли, тело, делать то, что нравится.
Человек может  говорить, что знает как заботиться,  как любить и  беречь, но пока теория не подкрепяется практикой, вы всего лишь ходячая энциклопедия, только и всего. Пылитесь где-то на дальней  полке  библиотеки. Сначала вас достают раз в месяц, потом раз в год, а далее вообще забывают про ваше существование. Сначала ты сам, а потом весь остальной мир.


Рецензии