Головой к морю

На пляже я всегда лежу головой к морю, так мне кажется, что море очищает мой разум и уносит всё плохое. Размеренный шум волн гасит любую зарождающуюся мысль, воспоминание, любую попытку думать. Я учусь загорать. Учусь просто загорать на солнце и не делать ничего. Не оглядываться по сторонам, есть ли кто вокруг на моем пустынном лежбище. Не перебирать песок, вспоминая название минералов и высматривая маленькие янтарики. Не планировать, поглядывая на часы, сколько же мне еще нужно полежать на этом боку и сколько раз искупаться.

Просто лежать на песке и чувствовать свое тело отдыхающим — задача очень проста и не требует дополнительных смыслов.

Через час пришли другие люди и развеяли мою тишину прибоя шумными летними забавами, дав понять, что время, отведенное на «просто лежать» в уединении, закончилось, нужно двигаться дальше.

Никогда не знаешь, когда момент закончится, когда тишину сменит суета, когда уединение перейдет во взаимодействие, когда маленький кусочек пространства вдруг изменится и жизнь поведет тебя дальше. Не усложнять, не загадывать, не бежать вперед оттуда, где нужно просто побыть. Даже мысленно. Целиком и полностью быть там, где ты есть, и получать от момента всё то, для чего он случился в твоей жизни.

Даже если это просто доза витамина D.