Верится с трудом, но..

ПесняК Вселенскому Солнечно Вакуумному Воздухоплавательству

Верится с трудом, но ..
Но по всей видимости и всё таки .. Все (не)возможные человеческие способности и запредельные возможности .. люди ленивые и скептически настроенные МММного и заранее зазнающие знают очень, ОЧЕНЬ мало :

Рома Жбанов 
43/178/71/20 - возраст/рост/вес/IQ

Очередной отчёт. Идут 11-е сутки без сна.
Вчера весь день чувствовал себя замечательно, никаких следов того что не сплю не ощущал. Единственное по дню было один раз что почувствовал сонливость, но буквально 3-4 минуты отдохнул стоя и всё прошло. Вечером началось самое интересное. Часов 8-9 вечера состояние сменилось, появилась легкая эйфория, все вокруг засияло радужными красками, стало кайфово заниматься чем угодно, много общался голосовыми. В 11 вечера решил поехать в клуб танцевать.
Это было просто супер! Так кайфово я еще ни разу не танцевал, состояние легкого опьянения, только без тупых побочек. Сознание при этом светлое не замутненное, но любое движение доставляет удовольствие, энергии ровно столько сколько нужно. Уровень владения телом на максимуме, движения плавные, текёшь как вода. Танцевал часа 2,5 с небольшими перерывами. Очень не хотелось уходить, но прекрасно понимал что если грубануть с танцами, то может просто выключить, как бывало ранее.
Выйдя из клуба почему-то авто не захотело заводиться, начал ругаться, но понял что делаю это по привычке, а не потому что разозлился, внутри было так кайфово, что ругаться не хотелось. В итоге завел авто и поехал домой.
Время 3 ночи, я немного уставший, но довольный как слон! сходил в душ, поел и продолжил общение в чатах. Ближе к 5 утра начала накрывать усталость. Сел в позу колобка, просидел 25 минут, пребывая в пограничном состоянии, назвать это сном не могу, сновидений не было. Встал по будильнику, жестко затекла левая нога и правая рука. Поза неудобная и уснуть в ней не получается, даже сидеть больше 25-30 минут проблематично. Но как ни странно усталость проходит. В 7 утра начала болеть шея, лег в шавасану на 20 минут, время жестко регламентирую будильником, В 10 утра повторил данную процедуру. Окончательно прошла усталость, состояние абсолютно нормально, как будто и нет более 10 суток без сна.
Выводы.
Если не губить с физкультурой и подготовится, то на отдых уходит совсем немного времени. В общей сложности у меня вчера ушло меньше 1,5 часов. Это офигенное достижение, с учетом что уже 11 сутки я без сна. Цель выйти на окончательное неспание и отдых сократить до 1 часа в день.
Эксперимент продолжается!

Мария Цариценко, [27.01.2023 10:51]
Рома, круто! Благодарю, что делишься. 
Подскажи, а что ты кушаешь?

Рома Жбанов, [27.01.2023 10:51]
Благодарю! Веганю


Вакула Песняк
55/ 170 / 60 / 70  - возраст/ рост/ вес/ количество отжиманий от пола
Ая не дожал свои первые депривации сна и продержался только не более:

"Первый опыт депривации сна"

Пока держусь!
Время 3 часа 3 минуты ночи 18.08. 2022 !!!

До опыта депривации сна .. Были 8 лет не жёсткого, и всё таки не лакто вегетарианства .. и полтора месяца сыроедения на самодельных ферментумах и овощах с фруктами, с овсянкой замоченной различными ферментумами (самтрест) и заправленными ферментированными овощами и фруктами .

В первую БЕЗсонную ночь зашёл достаточно бойко днём 17 в третьем часу съел треть арбуза (не хотел ничего ни есть, ни пить, но домашние таки соблазнили ) в течении суток до арбуза больше ничего не пил и не ел .

Недавно в 2 часа перекусил пережёванной долькой чеснока и для сглатывания съел среднего размера помидор и немного срез верхушки авокадо ..

Сразу после перекуса чуток в течении часа поштормило )) ровно до 3 .. но выстоял, точнее поклевал по несколько секунд и минут, но точно вырубался на не более чем 2, максимум 3 минуты (критично вырубаться на более 15 минут)


Как только присел сейчас за написание данного отчёта сон как рукой сняло )))

И начало светать еле-еле ........
Посмотрим что будет дальше ........
А дальше БУДИт естественно РА СВЕТ !!!!!!!!

Атак теоретической и иной мотивации набрался прилично, учитывая то обстоятельство, что позавчера 16 августа поднялась температура до 38 гр., заразила видать супруга какой то вирусной хренью )( Выходит самодельные мои ферментумы и растительный жёсткий пост полуторамесячный прАхом пошёл )(

Она с 15 числа провалялась сутки никакая, а я с утра 16 проехал на велосипеде 15 км на работу и просидел как обычно за компом целый день до позднего вечера с температурой ..

Главную и мощнейшую мотивацию получаю теперь по видео от Александра Феклистова, посмотрев несколько его сообщений решил, что пора принимать более РА ДИ КАЛьные меры к СЕБеБЕС и к внУТРЕнним чертЯм = паразитам )))))) :



"Автономия Сон первопричина всех болячек
837 просмотров 21 мая 2021 г.

AMEPuKA. com
225 подписчиков

Что такое Сон. Почему Сон приходит Ночью. Сухие дни и Сон. В режиме без Сна. Что происходит когда мы убираем Сон

Расказчик Александр Феклистов

В помощь Автоному - энерговолновые апараты - Торы - АнтиЖор и АнтиПаразитарка. Подробнее https://amepuka.com/праноедение

Более подробно про Сон на сайте https://amepuka.com"


© Copyright: Вакула Песняк, 2022
Свидетельство о публикации №222081800109


"Продолжение БЕЗсонных ночей будиТ ли?"

День после первой безЪсонной ночи прошёл достаточно активно.
Состояние полубалдёжное как будто перед сном .. накрывало частенько )
Пока ничего не ясно БУДИт ли длительное на всю оставшуюся жизнь продолжение аскезы с депривацией сна или и вовсе обхождение без него навсегда !

Решил сильно не жестить и пью время от времени самодельный ферментум и так же как и 24 часа назад поел таки арбуза вдоволь этим днём..

Пришлось снова прокатиться на временную работу 15 км на коне педальном..
Когда находишься в движухе вообще забывается всё, и в первую очередь то, что прошлую ночь и в течении 24 часов испытуемый ) откемарил лишь не больше 15 минут с прибавкой в бОльшую сторону, ну чтобы вруном и сказочником не быть )

И всё таки МОРфей сломал меня днём .. поленился (ли?) будильник поставить на 15 минут .. видать съеденный вдоволь Арбуз помог добить меня ))

Что очень забавно ровно через полчаса отключки в 14:00 позвонил товарищ и сообщил, что потихоньку долями будет возвращать небольшой денежный долг !

Полчаса "отката" хватило пока до 17: 30 что бы активничать 3 часа в огороде !

Состояние пока вполне боевое и настрой такой же !

Готовлюсь ко второй битве с коварным МОРфей ЕМ ))

Если Александр озвучивал, что допускается по 15 минут 4 раза вырубаться ( в течении суток) выходит на вторую "серию" у меня в запасе ещё на 30 минут "запасной жизни" или два вырубона по четверть часа !!!!

Не плохо думаю для начала, тем более если учесть, что я ночь и первую и вторую скорее всего проведу за просмотром видео от Александра ("Третьего")))

Пока мне всё нравится, кроме только разве что нечастые клевания носом на несколько секунд )) Хорошо что этих позорных моментов никто из домашних не видит и они не так частят )

Уверен, что лучше делать что нибудь руками, двигаться телесно, чем слушать или смотреть что либо - пусть даже очень важное !

И главное продолжение БУДИт обязательно !!


© Copyright: Вакула Песняк, 2022
Свидетельство о публикации №222081801322

"злодей морЪфей!"

Пока тяжко очень удаётся депривация сна - особенно когда без движений, без полезной работы прибываешь ...... тут же ломает и носом клевать заставляет махом ) стоит только на доли секунды глаза и так слипающиеся прикрыть )

"Вторая серия = ночь"стрёмная даже если нашёл для себя сидячью работу по дому, сидя за ней время от времени накатывает морЪфей = расслабить пытается и сломать = усыпить зараз и на несколько часов )(

С перекусами мудрить какими либо, тем более не стал .. так только дольку чеснова зажевал и запил ферментумом самодельным и всё .. да вроде как и не тянет кушать теперь, а только спасть !! совсем не до еды теперь ))

Пока с 3 оо и до 3: 15 зарядил третью спасительную, предпоследнюю в эти сутки перезагрузку по счёту в эту дичайшую вторую серию аскезы ........ от которой ноет немного в области сердца тело ........

Толи из-за перегрузок физических, толи из-за МОРального давЛЕНИя не уверен что дотяну "до рассвета" )) но постараюсь !!

А вот день простоять, а точнее вторые сутки практически без сна и до конца ........ гарантий что не сдюжу дать не могу, хотя про стимулы и всяк почти сказочные нюансы много чего наслушался от Автономщиков ))


© Copyright: Вакула Песняк, 2022
Свидетельство о публикации №222081900114


"битВЫ не ВЫшло"

Что происходит, когда дружно молчаливое, Потребительское Общество "активно и демонстративно" долго игнорит одного клиента, который их достаёт конкретно только по их делу ?

Когда у общества нет своего личного потребительского или общественного неприкосновенного запаса продукции, и так как оно практически в течении не менее двух месяцев не прислушивалось к "гореклиенту" и возможному в перспективе активному потребителю, или пайщику .. и когда крайНЕМУ в четвёртый раз Активно промолчали всем сообществом на ЭГО просьбу организовать доставку продукции из Москвы ... потребитель стал по умолчанию по итогу НИ КЕМ и НИ С ЧЕМ ))) ну раз почти в течении двух месяцев не было ни одного вразумительного ответа на предложения КРАЙнЭГО ((

Но у него есть конечно своя бурда, объёмом в литров 5 бактериальной браги, как следует не процеженной, полученной на дому для себя, но не пару же ящиков с идеальным, Московским ферментумом, полученным на производстве ..

В итоге оказалось сегодня этому же игнорящему обществу теперь вообще не с чем проводить ярмарочную презентацию и когда вчера клиента снова в четвёртый уже раз (по вопросу доставки продукции из центра) проигнорили молча человек 8- 10 в котором, в том числе были скорее всего все 6 местных Управленцев МПО ...... клиент "самоаннигилировался" и отправился в одиночку бороться с морЪфейЕМ = с собственным усыпителем )(

И там на третьи сутки схватки один на один произошёл равнАТАКой же нАД ЛОМ и на том фронте (((

Предварительный итог :

Непрерывный поединок длился с 7 часов утра 17 августа по 12 часов дня 19 августа .. всего в сумме 53 часа ..

Морфей усыпитель пока АДержал победу ...

Борец СОСном в первые 17 часов (17.08.22) проспал только 15 минут
18.08.22 за полные 24 часа схватки ломался и "перегружался" под ударами сонного царства) в общей сложности около 45 минут с учётом всех "клеваний носом"

На финишной прЯМой АнтиморЪфей за оставшиеся 12 часов смог "бодрствовать" лишь только 11 часов еле-еле, прибывая на слабом автопилоте ((


В общем за 17 часов + 24 + 5 часов (53 ч.) боец "проспал = перезагружался" в положении сидя в забытии 2 часа


В стандартные дни без "борьбы со сном" АнтиморЪфеец за те же 53 часа проспал бы как минимум 18 часов !!

И всё таки "борец с невидимым фронтУМ" вообще и в целом не считает себя ни каким победителем, тем более выход из поединка был следующим (((( :

В одиннадцатом часу дня после относительно "обильного" приёма растительной пищи (с арбузом на десерт), в первом часу дня 19.08.22 боец сник и принял горИзонТальное положение ......

Спал не больше 4 часов, часто просыпаясь на слив арбуза в унитаз )(

Также часто просыпался от сведения судорогами мышц и сухожилий ног в передней части обеих голеней (( такое впервые происходит !!

Не зря перед поединком была мысль приобрести или построить самому наклонный секретер для длительной работы стоя (примерно такого как на картинке в заглавии) + обрасти хорошенько "доспехами и ОРУжием" в виде "костылей" от двух Александров Создателей "эликсиров и катушек" !!

А то, ишь какой орёл выискался голыми руками собрался АДАлеть СНАскока и в наглую самого МОРъФЕЙя ))))))

По итогу отлетел нАДолго (ли?) назЪад ......



© Copyright: Вакула Песняк, 2022
Свидетельство о публикации №222081901232


"Глубокая МОДЕрнизация ДИВАйса"

Lornet
Интересное приспособление. В районе коленного сустава, не хватает фиксирующего средства, чтобы после расслабления, не сложиться в коленях.) А вообще, ещё фантазируются электрический движок, колёса и педали.

Вакула
Да! Согласен ! Нет предела совершенству )
Тоже мысли приходили всевозможнейшие по поводу модернизации позиционирования Активного тела с пользой для крайнего же )

Чтобы оно не скатывалось необходим 3Д слепок растянутого чуточку тела, буквально на несколько микрон и легко надуваемых (и сдуваемых) сверху манжет )) тогда не нужно будит никаких стягивающих, фиксирующих устройств ..

И да здРАЙво было бы "велогенератор" обустроить в районе ног, чтобы аккумуляторы для всяк цифровых устройств подзаряжать исключительно от ЭКОмускульного привода !!

+ Необходимо в перспективе ближайшей мастрячить шлем со всеми встроенными причиндалами, к примеру ВИ-АР со стереофонией !!

Шлем также желательно чуток повыше разместить, чтобы борец с морЪфеевым, сонным, коварным царством немного зависал при отключке повиснув на естественном и накрепко закреплённом, собственном черепном шарнире и двух предохранительных штырьков в районе подмышек ))

А чтобы получать объёмные видео 3Д эффекты необходимо будиТ вращать в пространстве всю конструкцию целиком на 360 градусов в сферическом объёме, чтобы можно было познавать спецэффекты невесомости !!

С такими то приспособами можно наверняка и по трое суток прибывать в процессе депривации сна - тем более с катушками Мишина, усовершенствованными Александром Феклистовым, и + поиспытывать эффективность природных бодрящих эликсиров от Создателя Энзимов !!

Заодно и проверить на тест дРАЙвах что же всё таки эффективнее ))

Короче видится сей АппАрАт явЬно внутри сферы диаметром не менее 2 метров с учётом всех последующих глубоких модернизцаций !!

В сущности это у нас получилась своего рода цифровая "машина времени" и телепортационная, сферическая капсула ))

А в перспективе и в шлеме надобность отпадёт, если экраном станет внутренняя оболочка Матрёшки !!!!!!!!


© Copyright: Вакула Песняк, 2022
Свидетельство о публикации №222082001424

И ОТЧЕнь как не крути, не выкручивайся и не приспосабливайся .. как же  РАдуют подобные, уникальные успехи ДРУГих !! :

Рома Жбанов
Морнинг отчёт. Бессонница, день 13-й
Вчерашний день был просто волшебный! Организм адаптировался уже больше и день прошёл совершенно иначе нежели предыдущий. С самого утра было прекрасное настроение, всё складывалось замечательно, куча сил, энергии и энтузиазма. Множество приятного общения, полезных дел и здоровских практик. Ну все по порядку.
Утром согласовали детали по видеовстрече в чате АОЖ с чудеснейшей девушкой Алисой. Затем началось общение в различных чатах, куда я выкладываю данные отчёты. Моя позиция по началу не всем понятна и тем более много вопросов оставляет тема питания, так как я нахожусь на веганском рационе. Большинству людей, практикующих автономию непривычно то, что я вообще питаюсь и при этом не сплю. В итоге мы всегда приходили к компромиссу и диалоги заканчивались по дружески, с уважением и пониманием.
Так же много внимания было уделено вопросу соперничества и тому, помогает оно или мешает. Все зависит от самих людей и одна и та же ситуация может вызывать вражду, а может наоборот сплотить и сблизить людей, как в моем случае. Для меня финансовый аспект является важным, но не первостепенным, поэтому мне он помогает, а не ограничивает и делает более злым. Я всего несколько  месяцев как нахожусь в теме автономии и соответствующих чатах, мало кого знаю и тем более меня никто не знает, поэтому было приятно заводить новые знакомства.
Научился отдыхать сидя, просто выключая поток мыслей и уводя внимание в тело, так получается эффективно и без неудобных поз, всё в кайфе, как я люблю. Днем, достаточно было двух раз по 20 минут и усталость уходила.
Ночью с 0 до половины пятого общались с единомышленниками с видеочате, познакомились поближе и поделились опытом по депривации сна. Была домашняя атмосфера и полезные лайфхаки. Например по поводу растяжки. Почему-то у меня данный способ снятия напряжения был в этот заход забыт. Но благодаря такому мега человеку как Антон снова добавлен в рацион неспуна.
Растяжка делает тело более гибким и помогает энергиям протекать легко, без заторов. После чата сделал растяжку и занялся домашними делами, немного отдохнув от общения, ибо его было очень много. Благодарю всех кто читает!
https://youtu.be/mGFs6DE1gVk