Последствия ковида
Но что делать после?
Сил нет, а гонят на работу.
Одышка, сердцебиение, потливость - это уже характерные признаки бронхита, а там недалеко до пневмонии.
Делайте дыхательную гимнастику, рекомендации в интернете от Евдокименко считаю лучшими.
Режим питья. Пейте не два стакана вместо одного, а пейте не менее 1, 5 - 2 л в день, в зависимости от комплекции. Не сладкие морсы,а воду и чай, кофе сушит.
Если очень большая слабость, настаивайте все же на больничном листе.
Дызательную гимнастику в этом случае можно делать и лежа
Свидетельство о публикации №223021001153