Последствия ковида

Лечить вроде научились.
Но что делать после?
Сил нет, а гонят на работу.
Одышка, сердцебиение, потливость - это уже характерные признаки бронхита, а там недалеко до пневмонии.
Делайте дыхательную гимнастику, рекомендации в интернете от Евдокименко считаю  лучшими.
Режим питья. Пейте не два стакана вместо одного, а пейте не менее 1, 5 - 2 л в день, в зависимости от комплекции. Не  сладкие  морсы,а  воду и чай, кофе сушит.
Если очень большая слабость, настаивайте   все же на больничном листе.
Дызательную гимнастику в этом случае можно делать и лежа 


Рецензии
Вас очень не хватает здесь... Очень...

Таня Даршт   12.06.2023 11:56     Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.