Секреты моего отпуска

Для наиболее полноценного по-настоящему эффективного и для здоровья и для души отдыха в отпуске на долгие месяцы вперёд очень важно провести свой отпуск более грамотно и с медицинской и с научно-психологической точек зрения.
 Или хотя бы знать, как это делается.
 Самая забавная ошибка тут вот какая: бестолково спонсировать разнузданность своей гордыни и праздной лени во время отпуска.
 Нет, пассивный отдых, конечно же важен и нужен, иногда, порой временами, время от времени.
 Причём понемножку очень часто: и почти ежедневно  после трудового дня, и в конце недели после трудовых будней, и в праздики, и, частично, и в отпуске тоже.
Не только активный отдых, но и самый что ни на есть пассивный тоже, да-да.
И качественный отдых тоже дело хорошее.
 Я не об этом.
 Я вот о чём.
 Некоторым натурам, особенно повышенно эгоистичным и эгоистично-инфантильным, отдых в отпуске представляется в стиле избалованной привередливой барыни: она лежит в гламурном отеле в позе звезды, а ей обслуга деликатесы сама прямо в рот кладёт, а другая обслуга из другого отверстия отходы жизнедеятельности удаляет.
А третья обслуга живые развлекательные шоу ей устраивает по её индивидуальному заказу по первой же её капризной прихоти.
А она ничего не делает.
И никакого моря, никаких закатов и рассветов, никакого леса, никакой природы, никакой экскурсионной ходьбы пешком по музеям, дворцовым ансамблям и прочим самым разным новым интересным местам, всё только прямо на блюдечке прямо в номер разбалованной прихотливой барыне.
А она лишь только капризничает, эту вышколенную обслугу отчитывает, да от прозы живой жизни отдыхает.
Такой вот барский утрированно-пассивный  отдых в избыточной гиподинамии не полезен для здоровья и психики и сопровождается массой упущенных возможностей.
Он не просто неэффективен, но и, как правило, чрезмерно избыточно разорительно дорог, помимо прочего.  Второй весьма не оптимальный вариант вот какой: отдых в казённом доме. Это когда относительно здоровый взрослый человек решает провести отпуск в заведении, крайне напоминающем то, что  обозначается в карточных гаданиях метким неприятным термином "казённый дом", в заведении режимного казарменного типа с жёстким расписанием, с зарегламентированным распорядком дня, чётким временем 4-5 разовых приёмов пищи строго по расписанию и прочих жёстко строго привязанных ко времени услуг.
В результате человек  становится несчастным заложником сурового  регламента, плотного распорядка дня, и не может полноценно отлучиться надолго (на полдня, к примеру, в удобное ему время) на море, на самостоятельные экскурсии, на самодеятельные похождения по новым местам или ещё куда-либо, элементарно расслабиться в ценных для него локациях  подальше пары километров от этого самого "казённого дома".
В чём же причины выбора таких вот стильков проведения отпуска?
На мой скромный взгляд, главные причины этого таковы.
1). Инфантильная гордыня и серьёзные психологические проблемы.
2). Элементарный ценностно-смысловой вакуум в голове человека, неумное непонимание того, что высший смысл жизни женщины состоит во многом как раз именно в любви, семье, детях, в добром светлом добротворческом продолжении себя в своих близких, родных, любимых.
Да и смысл жизни мужчины по большому счёту тоже.
В жизни для наших ближних, как мудро учил нас Христос, и только Он один!
Любому человеку может иногда потребоваться чуток уединиться и слегка отдохнуть от близких, от любимых, от мужа и детей.
Слегка.
Но это если со смыслом жизни всё в порядке.
Если же со смыслом жизни у человека проблемно, то такой человек зачастую нередко предпочитает либо отдых в стильке избалованной изнеженной привередливой капризной барыни, либо (особенно некоторые дамы старой советской закваски) отдых в "казённом доме" с жёсткой плотной его зарегламентированностью.
3). Отсутствие ПОТРЕБНОСТИ В САМОАКТУАЛИЗАЦИИ во время отпуска. "Отпуск не для деятельной и познавательной самоактуализации!" - подсознательно считают такие дамы. Либо вообще очень плохо представляют, что такое вообще деятельная и познавательная самоактуализация во время отпускного отдыха вне официальной занятости и вне официальной учёбы или официальной переподготовки.
И им отпускная самоактуализация и самореализация в этой связи не требуется, редуцирована эта наиважнейшая жизненно-экзистенциальная потребность (самая верхняя в пирамиде Маслоу)  у них. Зато не редуцирована потребность в САМОУТВЕРЖДЕНИИ в отпуске.
Вот и проводят отпуска они весьма бездарно.
К счастью, большинство россиян посильно стараются проводить свои отпуска даровито.
По-разному, но даровито.
Море.
Лес, озеро, река.
Интересные насыщенные  захватывающие путешествия, посещения новых мест, осмотр новых городов, множества новых достопримечательностей. Самодеятельный туризм.
Увлекательный сбор грибов, а заодно и ягод и других даров нашей природы. Увлекательная рыбалка.
Охота.
Дачное и приусадебное творчество. Поездки в далёкие страны и на другие дальние континенты, кому это по карману.
Общение с природой.
И с новыми людьми.
И многое другое.
Одним из ярких  хороших наглядных примеров является отпускной отдых родителей Дяди Фёдора в мультфильме "Каникулы в Простоквашино".
Вначале они вволю отдохнули вдвоём вместе на черноморском курорте, а в оставшуюся часть своего отпуска они классно отдохнули в Простоквашино. Причём вполне активно, к примеру, папа Дяди Фёдора, помимо прочего, (как показано в самом конце мультика) даже огород вместе с Матроскиным перекапывал, и такая вот контрастная смена деятельности на свежем  воздухе была очень полезна для здоровья и психики этого учёного из большого города.
Эти примеры можно продолжить.
В мультфильме "Три богатыря на Дальних берегах" мы можем красочно видеть суперский отдых Ильи и Добрыни на прекрасном тропическом райском берегу, на белом коралловом пляже дивного южного острова с богатой тропической природой. Изумительное тёплое ласковое чистейшее южное море с его дивным биоразнообразием , бесподобный закат. Также богатыри в мультфильме "Три богатыря и наследница престола" в начале сюжета классно суперски отдохнули на рыбалке.
В мультфильме "Три богатыря и Конь на троне" действие фильма начинается прямо с того, что Князь Киевский решил отдохнуть, вдоволь побродив вместе в конём Юлием по лесным просторам в увлекательнейшем  поиске грибов.
Грибные прогулки - прекрасный отдых, весьма достойный и любого Великого Князя, очень полезный для здоровья и интересный.
В мультфильме "Три богатыря и принцесса Египта" показан очень хороший праздничный новогодний отдых самых разных слоёв сказочно-древнерусского населения, в том числе и тех персонажей, которые остались в новогодние праздники в Киеве и хорошо классно встретили и отпраздновали там Новый год.
Конечно, всё это художественные сюжеты, но и они дают нам и помогают нам внутренне формировать  определённые здоровые жизненные представления об относительно оптимальном  проведении отпускного отдыха.
Взамен тех нездоровых, которые сформировались у части вышедших из новорусской среды лихих ("святых" по выражению Наины Иосифовны Ельциной) 90-х подпорченных новорусским плутократическим либерализмом представителей "либеральной элиты".
То, что и Б. Н. Ельцин и Е. Т. Гайдар страдали в выходные, праздники  и отпуска  алкогольными проблемами, гиподинамией, лишним весом, на это они предпочитают закрывать глаза и прятать головы в песок.
На мой скромный взгляд, очень хорошо проводил многие  свои отпуска в тайге ведущий здоровый образ жизни В. В. Путин.
Понятно, что далеко не всем рядовым россиянкам такой отдых по карману, но это один из очень хороших примеров правильно организованного полезного для здоровья и психики отдыха.
Но лучше для здоровья и психики в плане полноценного отдыха  всё-таки провести свой отпуск под пение птиц и ароматы цветов и трав в простой избушке в каком-нибудь Простоквашино или у чистого моря в скромном гостевом доме где-нибудь в несуетном  курортном посёлке Туапсинского района, чем капризно развалясь в отстранении от моря, от леса, от природы в позе звезды в гламурном навороченном номере в окружении вышколенной обслуги и челяди.
Все, имеющие высшее туристическое образование, проходили на лекциях доктрину, стратегию : "заманить туриста на как можно более короткое время, высосать за это время из него как можно больше денег и, затем, как можно быстрее сплавить-спровадить  его обратно с курорта без гроша в его карманах".
А для этого не море и не лес удобны, а как раз тот самый гламурный культ "избалованной барыни", да бары с ночными клубами и ресторанами.
А море и лес и музеи сами по себе в разы гораздо меньший прибавочный продукт наживающимся на туристах плутократам и воротилам турбизнеса приносят.   
Так вот, лично я стараюсь не становиться жертвой этой манипуляции плутократии, обожаю в отпуске отдохнуть и подольше и поэкономнее, и поближе к морю, или к лесу, к озеру, к реке, к зелёным биоразнообразным  сельским ландшафтам.
Впрочем, и поездки одного дня и походы выходного дня обожаю тоже.