Кросс
Бодрое сентябрьское утро согревает яркое солнышко сегодня все мальчишки и девчонки собрались на кроссе, чтобы почувствовать себя здоровыми и счастливыми. Так как бег не только тренирует дыхательную систему, а ещё и поднимает настроение, а со всем классом тем более, и весело и интересно. Вначале тренировочный круг лёгким бегом, чтобы накопить силы, а потом уже на скорость. На скорость нужно правильно стартовать вначале тихо, а потом ускориться, так чтобы всех обогнать. Я так и сделала, но всех обогнать мне, к сожалению не удалось. Зато у меня осталось на весь день прекрасное настроение. Бежали все вместе и удовольствие получили вместе с 5кой по физкультуре.
Натренировались, как говорится, и решили устраивать такие мероприятия каждый год в сентябре, тем более что погода сегодня позволяет. На следующий год, надеюсь, позволит тоже. Так что с нетерпением ждём следующего кросса и тренируемся каждые выходные, чтобы на следующий год встретиться на том же месте в тот же час и пробежать дистанцию намного лучше.
Рецензии