Медитация с энергией стихии Воды

Устройтесь удобно, позаботьтесь, чтобы вам никто не мешал. Отключите все средства связи. Зажгите свечу, благовоние, поставьте стакан с водой. Прикройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха, наблюдая, как при вдохе грудная клетка поднимается, а при выдохе – опускается. Отпустите все мысли, заботы и переживания. Позвольте себе расслабиться.

Представьте себя на берегу любой энергетически мощной реки, которую вы знаете. Если не знаете такую, то возьмите за пример, реку Катунь в Алтае, она обладает мощной энергией.

Попросите Дух стихии Воды и Дух реки Катунь благословить вас на очищение и освобождение от всего ненужного, негативного, деструктивного, от всех низменных привязок. Почувствуйте, как вы получаете благословение на очищение и исцеление.

Затем скажите: «Прошу Дух стихии Воды очистить и освободить все мои органы, системы и тела от всего ненужного, негативного, деструктивного, от всех низменных привязок».

Подойдите к реке, оголите свое тело, и стоя на берегу, опустите сначала ладошки в реку, а затем зайдите ногами по щиколотку. Почувствуйте прикосновение воды, ее запах, прохладу. Войдите в контакт с ней, приветствуя ее с любовью и благодарностью.

Далее, войдите в глубину реки и окунитесь трижды с головой, говоря – «на очищение и освобождение».
После этой процедуры выйдите из воды, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Немного постойте на воздухе и наблюдайте за процессами, которые происходят в вашем теле. 
Поблагодарите Дух стихии Воды за полученное очищение и освобождение.

Затем, снова войдите в воду недалеко от берега. Сядьте или лягте в воду так, чтобы частично касаться воды и воздуха, и при этом чувствовать себя комфортно.

Попросите Дух стихии Воды наполнить энергией стихии Воды все системы, органы и тела, которые нуждаются в ней.
Скажите: «Прошу Дух стихии Воды наполнить энергией стихии Воды все мои системы, органы и тела, которые нуждаются в ней».

Сделайте три глубоких вдоха и выдоха, наблюдая, как энергия стихии Воды наполняет вас. Поблагодарите Дух стихии Воды за практику наполнения энергией стихии Воды.

Теперь попросите стихию Воды гармонизировать и сбалансировать эту энергию в ваших телах, органах и системах.
Скажите: «Прошу Дух стихии Воды гармонизировать и сбалансировать энергию стихии Воды во всех моих телах, органах и системах». И наблюдайте за ощущениями в своих телах и органах.

После полученной практики, поблагодарите Дух стихии Воды. Закройте канал взаимодействия со стихией Воды и отпустите, просто выражая свое намерение.