Средство для похудения
Сам метод очень прост и от вас не потребуется никаких усилий. Утром перед выходом на работу вы взвешиваетесь, результат этой операции лучше записать. По дороге на работу вам не надо думать о своем весе, лучше обратить внимание на природные явления и повадки людей. В течение дня вам не надо есть ничего мучного.
Больше никаких условий соблюдать не требуется.
Вечером, возвратившись домой, вы делаете контрольное взвешивание, но уже без пальто и без ботинок. Вы можете, также использовать интуицию, она вам подскажет, что еще можно снять, чтобы получить нужный результат.
Традиционная медицина считает, что резкое снижение веса не полезно и не дает устойчивого результата. Если вы хотите учесть рекомендации последней, то воспользуйтесь этим же способом, немного его видоизменив. В этом случае в первый день перед контрольным взвешиванием снимете шнурки, во второй день – одну перчатку и так далее. Вообще-то в процессе обретения стройной фигуры не столь важны килограммы, как динамика снижения веса.
Важно, что, воспользовавшись приведенной здесь методикой у вас всегда будет хорошее настроение, у вас изменится образ жизни, у вас появится устойчивая позитивная реакция на окружающий мир и ваш вес будет снижаться бесконечно.
Свидетельство о публикации №223030601340