Табу в религиях и психическое здоровье

Практически все религии жестко регламентируют жизнь адептов, регулируя физиологическую, физическую, психическую, социальную активность. Не есть то и это в пост, не употреблять алкоголь и наркотики, мясо- рыбу, либо делать это в соответствии с правилами. Секс для зачатия  или недопустим до свадьбы, в принципе для монахов. Сон определенное количество часов, тяжелый физический труд (для монахов). Обязательная вовлеченность в некую социальную активность группы. Обязательное признание автритета лидера и бесприкословное подчинение ему. Запрет на критику авторитета лидера, группы и критическое мышление по сути. Дальше сфера эмоций: запрет на гнев, обиду, зависть и пр. и игнорирование собственных негативных эмоций. Они табуируются и вытесняются как "плохие". В итоге через годы существования в такой системе люди похожи на деревянные чурбаны: на лицах маска благости, внутри кипят эмоции, которые нельзя признавать.  В этой системе человек обязан отрицать свои истиные чувства и мысли, подменяя их навязанными. Ему внушается, что его истиные чувства и мысли-это фальшивое эго, это плохо. Хорошо игнорировать и осуждать их. Приказы и идеалы это хорошо, идеальное  навязанное эго это твоя истиная суть, будь идеальным прямо тут. И человек притворяется идеальным, потому что неидеальность жестоко осуждается и клеймится позором, истиное "я" это плохо и позорно. Он годами натягивает сову на глобус, нарцисцическое расствойство на комплекс ущербности. И вот он, готовый некакающий девственный проповедник. Но истиное садистически подавленное "я" никуда из него не уходит. За насилие над собой "я" мстит садизмом над окружающими. И вот раскрывается садист. За подавленность мстит либидо: и вот наш монах потрахивает в лучшем случае  прихожанок , в худшем себе подобных монахов и детей. За подавленность мстит его уникальная личность: он изображает святого, но не слышит своих чувств и желаний, он не знает, кто он и чего хочет, но лжет себе, что он неуязвимое Божество, вместо того, чтобы лечить своего внутреннено изнасилованного ребенка.  И этому поклоняется глупая толпа. Святые редки и это  психически и морально здоровые люди. Я так думаю. #holyshit