Особенности людей с ПРЛ

Самой важной особенностью является страх брошенности и покинутости, страх отвержения.
Этим страхом продиктовано большинство всех поступков пограничницы.
Этот страх появился в детстве из за отсутствия надежной привязанности к родителям.
Сформировалась тревожная или избегающая привязанность.
Любой партнер воспринимается, как мамочка или папочка, которые должны восполнить не закрытые в детстве потребности в любви, признании, уважении к личности, восхищении и прочее.
Так как посторонние люди не понимают, что вы от них требуете максимум любви и обожания, то они стараются обходить вас стороной.
Ваша реакция на это отвержение максимально интенсивная.
Какая сволочь позволила себе меня не любить?

Этот страх отвержения и одиночества часто подталкивает девушку к замужеству на первом, кто предложит.
Ей достаточно, что хоть кто то ее принял со всеми ее недостатками и странностями и не послал.

Она будет держаться за партнера до последнего. Потому что у нее вилы: либо она останется одна, потому что второго такого дурака она не найдёт.
Либо она будет терпеть то, что терпеть невыносимо, потому что любая агрессия, даже пассивная, такая, как унижения, газлайтинг, неглект, игнорирование, насмешки воспринимаются, как отвержение.
С ней надо очень осторожно шутить, а лучше и вовсе не пытаться.
Все ваши слова будут обращены против вас.

Ещё один важный критерий при ПРЛ - это отсутствие опоры на себя.
Пограничница привыкла искать опору во вне: в мужчине, в родственниках и друзьях. Она постоянно просит советов у других, потому что не верит себе, не доверяет своим чувствам и нет навыка принятия решений.

Она привыкла полагаться на других при принятии любого решения.
Она доверяет другим людям больше, чем себе, почему и совершает опрометчивые поступки.

Пограничницы, так как всё таки больше страдают этим расстройством именно женщины, нужно научиться доверять своим чувствам и приобрести уверенность в себе, чтобы не обращаться по малейшему поводу к подругам и родственникам.

Надо искать опору в себе, получать новые знания и информацию.
Чтобы получить новые знания, надо отказаться от старых предрассудков, убеждений и мнений.
Отказ от старого опыта даёт возможность по новому взглянуть на ситуацию и найти новые пути ее разрешения.

Ну, и будем теперь отмечать День Пограничника!

Третий важный критерий при ПРЛ - это расщепление сознания на чёрное и белое мышление. В чем это выражается?
Это идеализация и обесценивание.

На одного и того же человека утром она может смотреть, как на ангела во плоти, а к вечеру он уже для неё демон.

В любой ситуации пограничница видит только плохое, только трагический исход. Очень много негативизма.

Быстрая смена настроений.

Отличие от биполярного расстройства в том, что при биполярке гипомания сменяется депрессией, но эти эпизоды длятся неделями и месяцами.
У пограничницы настроение меняется несколько раз на дню, эмоции интенсивные и отсутствует их контроль.

Пограничник не может "взять себя в руки", потому что его "несёт" волна эмоций, которая его захлестывает, и он захлебывается.

Его надо учить эмоциональной саморегуляции, как ребёнка, с самого начала его детства. Как учить ходить и держать в руке ложку.

Особенно импульсивность и эмоциональность проявляется во время влюбленности.
Она тонет в чувствах, от любви до ненависти, от обожания до презрения.
Все эмоции, кроме равнодушия. Ей с ними не справиться никак.

В межличностных отношениях у них бардак.
Нет навыка коммуникации. Границы размыты.
Либо полное слияние, либо жёсткие границы вплоть до избегания.
На меньшее она не согласна. Просто не умеет иначе.

Всю жизнь из крайности в крайность.
И так всю жизнь на американских горках.

Не представляете, как ей тяжело жить с таким хаосом в чувствах и в сознании.

В семье она разрушитель, потому что её поведение дисфункционально, оно не приводит к эффективности в жизни, а значит, отсутствие успеха обеспечено.

При импульсивных действиях не может быть успеха, потому что человек совершает глупые поступки под воздействием своего неконтролируемого гнева или страха.

Эмоции нарастают мгновенно, и она не может их остановить.
Посчитать до десяти здесь не работает, потому что она взрывается мгновенно.
Очень вспыльчива.

Говорят, что бомба в сексе, но это очень индивидуально.
Жить с ней невозможно, не разрушаясь.
Можно с ней жить только, если вы умеете не вовлекаться эмоционально.
Но здесь другая ждёт проблема.

Когда вы не вовлекаетесь в неё эмоционально, она это воспринимает, как отвержение.

Она может выбрать сама себе эмоционально холодного партнёра, чтобы постоянно его раскачивать эмоционально.
А он не хочет качаться вместе с ней, и это её бесит.
Он сразу становится сволочью в её глазах.

Чувствительного эмпата она просто разрушит.

Она это делает бессознательно, не специально, не из садистические побуждений.

Она очень хочет, жаждет любви, но проявлять ее не умеет, поэтому выражает свою любовь таким вот деструктивным образом.
Ей кажется, что любовь - это сильные эмоции, и когда они заканчиваются, она ощущает это, как конец любви.
Спешит с разводом, потому что ей нужны эмоции.
Без них она ощущает себя мёртвой, не понимает, кто она и зачем живёт.

Её мучает чувство вины и стыда за то, что она не сберегла отношения, хотя в её случае это было просто невозможно.

Так как эмоции по своей интенсивности превосходят девятый вал, чувство вины и стыда также проживаются на пике напряжения.
Она постоянно находится в стрессе.
Поэтому снимает напряжение с помощью алкоголя, еды и секса.

Мне прямо жалко стало этого человечка, потому что этот человек мне самый близкий. Ближе никого не будет. Потому что этот человек я сама.

Весной обострение у людей с неустойчивой лабильной психикой.
Мы просим сострадания.
Наше поведение - это крик о помощи.
Просим понять и простить. Или проститься.

Кстати, внешне пограничница может быть совершенно спокойной, её эмоции могут никак не проявляться, но внутри бушует буря эмоций, смешанных чувств, в которых она не может разобраться.

Партнеру пограничницы можно пожелать терпения, мужества и стойкости.
Крепитесь, мужики!

Только не надо нас инвалидизировать.
Мы не такие беспомощные, как кажется.
Мы просто учимся вести себя экологично, но нам очень трудно.

Поддержка нам оказывается неправильно, потому что окружающие стигматизируют расстройства личности.
Никто не хочет общаться с психопатами, что в общем то логично.
Никогда не знаешь, что от нас ожидать.
Можем вилку запустить в лицо, в можем исполнить танец с ножами.
Не надо нас бояться, а просто не воспринимать эти выпады всерьёз.
Скорее всего, это просто привлечение к себе внимания и желание ощутить себя живой.

Мой муж не воспринимает меня всерьёз в гневе, потому что я несу такую чушь и столько во мне ненависти, что эту бы энергию да в мирных целях.

Слава богу, истерик становится всё меньше.
Наверное потому, что я наконец то нашла занятие, которое мне нравится.
Изучать психологию и психиатрию и копаться в себе, оказывать себе внимание и поддержку.
Пытаться самой закрыть свои потребности, как и делает зрелая личность.

Возможно, это просто возраст, когда не остается сил на истерики.

Психологи мне ни фига не помогли, скорее усугубили.

В основном мне понижали самооценку вместо того, чтобы помочь радикально себя принять.

Когда перестаешь чувствовать себя изгоем и перестаёшь воспринимать себя, как особенного, то можно относиться к расстройству иронически.
Сказать себе:"Я не виновата в своем расстройстве. Виновато мое окружение в детстве и дезадаптивные детские установки".

Дезадаптивные установки из детства - это такие привычки поведения, которые в детстве помогали выживать в деструктивной семье, а во взрослом возрасте эти установки мешают адаптации в социуме.

При условии, если социум состоит в основном из здоровых психически людей.
Но так как наше общество не здорово и не зрело, то таких особенных сплошь и рядом.

Поэтому так легко общаться с психами с одинаковым заболеванием и непросто с психами с другими расстройствами.

Нас много, поэтому можно не стесняться своего состояния.

Но всё таки лучше встать из инвалидного кресла и попробовать научиться эффективным привычкам.
Детские установки оставить в прошлом.
Взрастить в себе взрослую часть личности, которая станет тебе мудрым заботливым родителем и будет оказывать первую помощь твоему разбушевавшемуся раненому внутреннему ребёнку, который требует любви.