Окнология Часть третья

Остановить прогресс невозможно. Люди быстро привыкают к лекарственной медицинской помощи, ведь медицина облегчает наши страдания, хотя и не лечит причину. Появилась даже болезнь, которая возникает от избыточной терапии и хирургии. Она называется ятрогения, буквально, болезнь, порождённая врачом. Пациенту навязывается без острой необходимости лекарства, операции, обследования.
 Аппараты для диагностики создаются не в медицинских клиниках, а на производстве и их разрабатывают биотехнологи, часто не имеющие медицинского образования. Все диагностические аппараты должны проходить медицинскую экспертизу.  В создание такого оборудования вкладываются огромные деньги и интересы бизнеса ставятся выше здоровья. Врачи, а тем более пациенты, не учитывают возможные последствия современных инвазивных (с проникновением в органы и сосуды) и неинвазивных методов диагностики. А последствия есть. Злоупотребление или избыточное применение этих методов диагностики и терапии ради прибыли медучреждения опасно для здоровья пациента. Гипердиагностика, избыточность применения лекарств и хирургические вмешательства очень широко распространились в медицинской практике 21 века. Афинский философ Сократ когда то сказал:  Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. А я бы ещё добавила русскую пословицу: Если до сорока лет сам себе не врач, то сам себе дурак.
Официальная медицина активно защищает свою монополию на лечение. Обычно это делается с помощью замалчивания эффективных альтернативных методов и дискредитации учёных и врачей, предлагающих эти методы.
 За многолетнюю жизнь в семье дети копируют образ жизни, привычки, предпочтения родителей. Пищевые привычки так же передаются от родителей детям. Когда говорят, что болезнь передается по наследству, надо понимать, что и образ жизни и гастрономические предпочтения тоже передаются по наследству, Исследования показали, что разлучённые в детстве однояйцевые близнецы, в зрелом возрасте страдают от разных заболеваний, было обнаружено, что питание и образ жизни превалируют над генетическими факторами. Какие бы гены мы не унаследовали от родителей, наше питание влияет на то, как эти гены влияют на наше здоровье.
Врачи не дают пациентам шанс самим вылечить болезнь – перейти на здоровое питание. Побочный эффект от растительной диеты – это отказ от лекарств за их ненадобностью. Ну кто же будет рубить сук, на котором сидит? А спасение утопающих, дело рук самих утопающих. В век научно-технического прогресса люди забыли про свою биологию и внутренние ресурсы организма, став рабами этого самого прогресса. Медицина подсадила человечество на медико-техническую, аппаратную и лекарственную помощь
Майкл Грегер в своей книге "Не сдохни" на примере медоносных пчёл описывает насколько поразительна эпигенетика – новая популярная область исследований, изучающая  изменения активности генов. Матки и  рабочие пчёлы генетически идентичны, но матки откладывают до двух тысяч яиц в день, а рабочие пчёлы не могут спариваться и продлевать род. Матки живут до трёх лет, а некоторые рабочие пчёлы всего три недели, Всё дело в разном рационе питания. Когда пчелиная матки умирает, пчёлы – кормилицы выбирают личинку и кормят её маточным молочком, которое сами и вырабатывают. Когда личинка ест маточное молочко, фермент подавляющий экспрессию генов матки выключается - и рождается новая матка. У матки такие же гены, как и у любой рабочей пчелы, но из за другого рациона питания экспрессируются другие гены – и в результате жизнь и её продолжительность поразительно меняется.
Наш образ жизни влияет на экспрессию генов. Врачи говорят, что единственный способ изменить гены это заменить родителей, то есть это сделать невозможно. И  многие думают, что у них плохие гены и это никак нельзя исправить. Исследования Дина Орниша и его коллег показали, что изменения образа жизни действительно меняет то, что заложено на генетическом уровне.
Эйнштейну приписывается такая цитаты: Если вы не можете объяснить что-то простыми словами, значит: не до конца это понимаете. Майкл Грегер на примере пчёл самыми простыми словами объяснил какие великолепные результаты можно получить, изменив рацион питания.
Скептики скажут: Если бы всё так просто было, то все на земле были бы здоровы. Ответ скептикам – осознание первый шаг к исцелению и преодолению самого большого препятствия – скептицизма. Скептики тоже хотят жить радостно, легко, со вкусом. Понимают, что лекарства для снижения давления и статины, назначенные врачом, принимать нужно будет каждый день и всю жизнь. При этом вы не будете чувствовать себя лучше, но они помогут избежать более серьёзных проблем. Вот вам и страх инфаркта, инсульта как мотиватор.. Страшно всё время осознавать, что может случиться с вами что- то плохое. Современная красочная реклама убедит любого скептика принимать быстродействующие препараты, при этом детренирует его волю. И вот здесь важно осознание, что при изменении образа жизни, а это питание, привычки, душевное состояние, в вашу жизнь приходит хорошее самочувствие, удовольствие, радость на фоне отличного здоровья. Какой смысл  жить  долго не получая удовольствия от жизни, удовольствие от общения с родными и близкими, от того, что вы здоровы и чувствуете себя прекрасно. И это не таблетки и не случайность, это закономерность изменения вашего образа жизни , соответственно, вашего самочувствия. Изменение образа жизни и питания, плюс физические упражнения оказывает невероятное действие на различные заболевания, помогает предотвращать многие расстройства, улучшать состояние организма. И это никак не связано с конкретными болезнями.