Юмор

* Словарь Алекса Зирка Ю
* http://proza.ru/2022/11/28/1751
_________________________________

Юмор
_________________________________

Юмор: сущность, виды и роль в жизни человека
Юмор — не просто средство развлечься. Это сложный социокультурный и психологический феномен, который влияет на общение, эмоциональное состояние и даже здоровье человека.

Что такое юмор
В широком смысле юмор — всё, что способно вызвать смех, улыбку и радость. С психологической точки зрения это комплексный процесс, включающий:

когнитивный компонент (понимание игры с ожиданиями, двусмысленности);

эмоциональный компонент (переживание радости, снижение напряжения);

социальный компонент (укрепление связей, формирование групповой идентичности);

поведенческий компонент (смех, улыбка);

физиологический компонент (изменения в активности мозга).

Чувство юмора — психологическая особенность, позволяющая подмечать противоречия в окружающем мире и оценивать их с комической точки зрения. Оно развивается с детства под влиянием среды, анекдотов, примеров из жизни.

Происхождение термина
Слово «юмор» восходит к латинскому humor («влага», «жидкость»). В средневековой медицине оно обозначало «влажного» человека с достаточным количеством телесной жидкости — признак здоровья тела и духа.

В русский язык слово пришло в XIX веке из английского (humour), а ранее могло быть заимствовано из немецкого (Humor) или итальянского (umore). Первоначально использовалась форма «гумор» в значении «настроение», «расположение духа».

Основные теории юмора
Теория превосходства (Платон, Аристотель, Гоббс):

смех над другими даёт ощущение превосходства;

смех над собственными прошлыми неудачами помогает дистанцироваться от них.

Пример: шутки про политиков, анекдоты про Вовочку.

Теория разрядки (З. Фрейд):

юмор — механизм высвобождения напряжения и запретных желаний;

смех выступает «предохранительным клапаном».

Пример: чёрный юмор среди врачей.

Теория несоответствия (И. Кант, А. Шопенгауэр):

юмор возникает при столкновении с нарушением ожиданий;

разрешение несоответствия вызывает смех.

Пример: «Голодный русский терпит неделю, две, а потом не выдерживает и съедает всё, что оставил на чёрный день».

Теория доброкачественного нарушения:

юмор появляется, когда несоответствие воспринимается как безвредное;

если нарушение кажется угрозой — возникает страх, а не смех.

Виды юмора
Шутка — короткая фраза или текст юмористического содержания.

Анекдот — фольклорный жанр, устная смешная история.

Пародия — комическое повторение уникального произведения в изменённой форме.

Каламбур — игра со словами, основанными на сходстве звучания или многозначности.

Чёрный юмор — насмешки над смертью, насилием, болезнями; часто встречается в абсурдистике.

Туалетный юмор (юмор ниже пояса) — основан на физиологических процессах.

Гротеск — причудливое сочетание реального и фантастического для комического или трагикомического эффекта.

Самоирония — юмор, направленный на себя, свои недостатки.

Сарказм — язвительная насмешка, часто с обратным смыслом.

Абсурд — юмор на основе логически несочетаемых элементов.

Также юмор может быть представлен графически: карикатура, шарж и др.

Функции юмора
Когнитивная:

стимулирует творчество и ассоциативное мышление;

помогает переосмыслить стрессовую ситуацию (когнитивная переоценка).

Социальная:

укрепляет доверие и групповую идентичность;

улучшает впечатление о человеке (остроумие ассоциируется с интеллектом);

снижает напряжение в конфликтах.

Эмоциональная:

регулирует настроение (смех провоцирует выброс эндорфинов);

уменьшает тревогу и стресс.

Защитная (психодинамический подход):

интеллектуализация (дистанцирование от травмирующей темы);

сублимация (преобразование неприемлемых импульсов в шутку).

Терапевтическая (смехотерапия):

нормализует физическое и эмоциональное самочувствие;

увеличивает познавательный потенциал;

духовно обогащает.

Юмор в культуре и литературе
Античность и Средневековье: обрядово;игровой смех, анекдоты о киниках (Диоген), легенды о «нищих духом».

Возрождение: «Похвала Глупости» Эразма Роттердамского, «Гаргантюа и Пантагрюэль» Ф. Рабле, комедии У. Шекспира.

XVII–XVIII века: «Дон Кихот» М. де Сервантеса (первый законченный образец юмора), проза Л. Стерна, «Векфильдский священник» О. Голдсмита.

XIX век: расцвет в английском романе (В. Скотт, Ч. Диккенс).

XX–XXI века: юмор становится мультижанровым, проникает в кино, интернет;меметику, стендап.

Юмор и здоровье
Научные исследования подтверждают положительное влияние смеха:

активизация префронтальной коры и височных долей (понимание шутки);

стимуляция прилежащего ядра и дофаминовой системы (ощущение удовольствия);

снижение уровня кортизола (гормона стресса);

улучшение иммунитета за счёт выброса эндорфинов;

тренировка дыхательных мышц и сердечно;сосудистой системы при интенсивном смехе.

Смехотерапия (гелототерапия) используется для:

снижения тревожности;

улучшения коммуникации у пациентов с депрессией;

реабилитации после травм и операций.

Как развить чувство юмора
Расширяйте кругозор: читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, изучайте разные виды юмора.

Практикуйте ассоциативное мышление: ищите неожиданные связи между понятиями.

Наблюдайте за окружающими: отмечайте комичные ситуации в повседневной жизни.

Учитесь самоиронии: умение смеяться над собой снижает тревожность.

Общайтесь с людьми, обладающими чувством юмора: перенимайте их приёмы.

Не бойтесь ошибаться: юмор часто рождается из спонтанности.

Изучайте языковые игры: каламбуры, парадоксы, абсурд.

Когда юмор неуместен
Несмотря на пользу, юмор требует чувства меры и контекста. Он может быть неуместен:

в ситуациях горя или трагедии;

при общении с людьми, чувствительными к определённым темам;

на официальных мероприятиях с жёстким регламентом;

если шутка задевает чьи;то чувства или достоинство.

Важно: хороший юмор объединяет, а не разделяет.

Вывод
Юмор — универсальный инструмент:

помогает справляться со стрессом;

укрепляет социальные связи;

стимулирует творческое мышление;

улучшает физическое и эмоциональное здоровье.

Развитие чувства юмора — инвестиция в качество жизни. Главное — использовать его осознанно, с уважением к окружающим и к ситуации.
________________________________________________________

С возрастом люди делают куда меньше глупостей. Но не потому что умнеют, а потому что возможности уже совсем не те.

Слово заимствовано в Петровскую эпоху, но в широкое употребление вместе с однокоренными словами вошло во второй четверти XIX века. Первоначально произносилось как "гумор" и имело значение "жизненные соки в человеческом организме". Позднее - "душевное состояние", "настроение", "расположение духа".

В современном языке используется в двух аспекта. В широком – как всё то, что может вызвать смех или улыбку. В узком – как интеллектуальная способность подмечать в явлениях их комичные стороны, обнаруживать противоречия в окружающем мире.

Современное значение слово получило благодаря английскому языку. В нём оно было заимствовано из французкого, а французское – шло от латинского umor – телесная жидкость, "жизненные соки в человеческом организме". Еще в древнегреческой медицине состояние человека, его характер и темперамент описывалось количеством и соотношением жидкостей в его теле – крови, лимфы, желчи. На английской почве французское слово получило значение не только "нрав", "настроение", но и "склонность к насмешке".

Среди представительных форм юмора – вербальная, слуховая и графическая. Среди содержательных - ирония, пародия, каламбур, сатира, анекдот, шутка.

Считается, что юмор видит в важном и великом – легкомысленное и мелкое, в противоречащем разуму - рациональное.

Экономика, еще по определению классиков (Рикардо), является gloomy science – печальной, наводящей тоску и приводящей в уныние, наукой. Однако те потоки юмора, которые генерирует восприятие работы экономистов и управленцев современным обществом, дают основания усомниться в такой оценке. Тем более, что тенденция, на которой строили свои оценки класcики, - тенденция понижения средней нормы прибыли, - не подтвердилась.